Мы слишком много ожидаем от нашего тела.
Каждому знакома ситуация "Сижу на всех диетах мира сразу, слежу за питанием 24/7, ем меньше воробья, треню как не в себя, а результата всё нет. Вес покидать чат вовсе не собирается.
Бывало?
Вот и у меня такая же петрушка...