Найти в Дзене
Генетический предел натурального тренинга.
Сейчас очень сложно отследить занимается ли человек без фарм. поддержки или с ее помощью, также сложно понять где находится предел по форме в натураху. Но есть выход - атлеты прошлого до эпохи стеройдов нам помогут в этом...
5 лет назад
Похудение и сушка без ограничений калорий, и почему кардио не способствует жиросжиганию.
Начнем с того, чем отличается сушка и похудение. Сушка - это процесс жиросжигания без потери мышц, а похудение это просто потеря веса неважно мышц или жира. Большинство людей сушатся и худеют прибегая к ограничению калорий...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала