Найти в Дзене
5 СОВЕТОВ О ТОМ, КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ
Праздник закончился: проснитесь к правильным решениям! Решено, я наконец-то начну заниматься спортом! Познакомьтесь с нашими советами, которые помогут вам в начале занятий спортом, не позволяя себе унывать...
4 года назад
ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАЙТЕ ВЕЛОТРЕНАЖЕР
Вы хотите тренироваться дома, поддерживать себя в физической форме или улучшить свои результаты? Выбирайте домашний велотренажер и оставайтесь в форме! Ознакомьтесь с нашими советами о том, как правильно выбрать материал...
4 года назад
ЧТО ЭТО ЗА СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН?
Многие женщины боятся, что путем укрепления они наберут мышечную массу и будут иметь сильные руки. Тем не менее, многие известные личности сформировали фигуру благодаря укреплению. Вопреки распространенному мнению, тренировка не делает вас культуристом...
4 года назад
ПРИШЛО ВРЕМЯ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ!
Хотите ли вы обеспечить своему телу надлежащий уход? Зарядите его энергией, следуя нескольким советам о том, как привести себя в форму! 1. ДОЛГОСРОЧНАЯ ПЕРСПЕКТИВА В повседневной жизни хорошо иметь хорошие привычки, которые заставят нас двигаться и заниматься спортом...
4 года назад
УКРЕПЛЕНИЕ И РОСТ ТЕЛА
Хотя тяжелая атлетика так популярна среди молодежи, они также должны узнать о ее возможных вредных последствиях. Укрепление и рост, идет ли это вообще вместе? СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ-ЭТО СПОРТ, ПОДХОДЯЩИЙ ДЛЯ...
4 года назад
КАК СОХРАНИТЬ СВОИ СПОРТИВНЫЕ РЕШЕНИЯ?
Хотя мы принимаем много хороших решений в начале января, некоторые из них останутся просто мечтой ... хотя все взволнованы идеей заняться спортом или похудеть, силы воли не всегда хватает ... посмотрите, как сохранить свои спортивные решения...
4 года назад
ПЛАН АТАКИ НА ВЕС ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ
Уф... Каникулы закончились... Наконец-то мы можем попрощаться со шницелем... но можно также поблагодарить картофельный салат, который умело его дополнил... Все конфеты пропали, печь и неотразимые запахи из нее, льющиеся вниз, нисколько нас не пощадили...
4 года назад
КАКИМ ВИДОМ СПОРТА ЗАНИМАТЬСЯ ВО ВРЕМЯ ДИЕТЫ?
Если бы существовал чудо-рецепт или краш-диета , благодаря которой можно было бы похудеть быстрее, то об этом непременно было бы известно! Мы можем разочаровать вас, но потеря веса-это вопрос здравого смысла...
4 года назад