Игры, викторины, советы

В пятницу, 18 сентября, семейный центр «Преображение» приглашает подростков от 12 лет на практикум «Сам себе». Участники смогут освоить самые нужные бытовые навыки. Вместе с наставниками они будут учиться планировать бюджет, ухаживать за одеждой и грамотно распределять время...

Во вторник, 15 сентября, семейный центр «Преображение» приглашает подростков старше 12 лет на интерактивную психологическую игру «Не ведись!». Под руководством наставника ребята будут учиться выстраивать...

В среду, 16 сентября, в подростковом клубе #ВЦентреМегаполиса семейного центра «Преображение» для желающих старше 12 лет пройдет тренинг «Под другим углом». При поддержке наставника собравшиеся познакомятся с техникой рефрейминга, которая помогает посмотреть на любую ситуацию под различным углом зрения. Например, осмыслить неудачу как сигнал изменить собственный подход к делу; резкую реплику собеседника — как проявление его обоснованного раздражения, а не устойчивой агрессии и т.д. «Многие, даже не зная, что есть такой способ переключения восприятия, используют его интуитивно...

Во вторник, 15 сентября, семейный центр «Преображение» приглашает всех желающих старше 12 лет на дискуссию «Моя безопасность – моя ответственность».   Участники вместе с наставником определят границы личной безопасности: где заканчивается зона ответственности взрослых за своих повзрослевших детей и начинается ответственность самого подростка. На конкретных примерах поведения на улице, в транспорте, в интернете и при общении с незнакомыми людьми ребята будут учиться оценивать возможные риски и делать осознанный выбор...

В четверг, 10 сентября, семейный центр «Преображение» приглашает родителей и их детей-подростков на совместную групповую встречу «Карта наших эмоций: учимся говорить на одном языке». Под руководством наставника участники разберутся, как устроены их собственные чувства и чувства окружающих, научатся лучше осознавать свои эмоции и экологично их выражать. «Зачастую даже с близкими мы не проговариваем те вещи, которые нам не нравятся в отношениях. При этом гнев, тревогу, раздражение подавляем и копим в себе...