FreshMayer

Дофамин - это как путеводитель от одной клетки к другой, поэтому и называется нейромедиатр. Но уж не как не "молекула счастья", как привыкли его называть . Предвкушение какого то события или награды это всё его рук дело. Например, игровые автоматы были раньше. Вот этими уловками с дофамином и подсаживали людей. Я замечала как с удовольствием усаживаюсь к ноутбуку что бы полистать ленту быстрее. В итоге выхожу с кучей бесполезной информации ...

Интересно ,сможет ли один день ни чегонеделания сделать меня более продуктивной? Но хочу сделать важное дополнение что нельзя делать резко и сразу такую разгрузку делать ,можно просто поймать дипрессию от того что Вы не будете знать куда себя деть. Это если делать длительный отказ от быстрых удовольствий. Первый день без интернет, книг и развлечений проходит с утра уже серенько. Во первых , утром вставать совсем не хотелось. Причина...нельзя кушать совсем ни чего весь день. Ну, ок. Дальше, блин , что делать ???? Рука как обычно к телефону и пульту , но тоже нельзя, ну если только срочно по работе ( будем считать статьи на дзене работой, а почему бы и нет) ...

Удивительно.... много раз его ощущала за свою жизнь , но даже и не догадывалась что это так со мной гормон нейромедиатр-ДОФАМИН играется))) все эти заумные термины буду изучать. А пока по простому это ожидание быстрого удовлетворения. Нуууу , например, вкусная еда ...ты идёшь за ней в магазин ( именно, дофамин поднимает тебя со стула и во что бы то ни стало тащит в магазин) иииии вот ты на кассе... долгожанная вкусняха у тебя в руке))) быстрый всплеск инсулина в кровь , мозг радуется : "Урааа!!! Эта пухляшка снова повелась на мои капризы...