Записки инструктора

Коротенький пост для новичков и среднекатающихся горнолыжников. Ибо опытные это как бы должны и так знать ;) Не устаю повторять своим ученикам - при движении по горнолыжной трассе не доезжайте 1,5-2 метра до её краёв. И никогда не жмитесь к самому краю трассы, даже если просто стоите ждёте товарища. Это явно не прописано в 10 правилах FIS (учите матчасть :), но это прям "злоба дня". Первые 2 причины очевидны. 1. Как правило, край трассы обработан ратраком немного хуже чем середина, снег там может быть более рыхлый или более вязкий...

Регулярное "созерцание" попыток горнолыжников-любителей травмировать руки, ноги и спину себе, а также друзьям, жёнам, детям подтолкнули меня на написание этого небольшого поста для новичков-горнолыжников, а также для любителей поучить горным лыжам друзей и родственников. Итак, это подъёмник часто называет бугельным. По сути это трос с перекладинами. Сверху склона мотор, снизу склона ролик. Часто встречается на отечественных горнолыжках, особенно на учебных склонах. По освоению он тоже довольно прост для новичков-горнолыжников, если знать несколько основных правил и следовать им...

Вопрос чрезвычайно актуальный, ученики очень часто обращаются с многочисленными вопросами. Все примеры взяты из моего опыта, без фантазий и теоретизирования. Остановлюсь пока на ключевых, лыжи-ботинки-палки! Для комфортного катания, эффективного обучения и быстрого прогрессирования на горных лыжах очень важно правильно подобрать снаряжение горнолыжника. К сожалению, этот аспект часто недооценивается. И узких мест тут довольно много. 1. Слишком жесткие / слишком мягкие лыжи. Лыжи должны быть...

НЕБОЛЬШОЕ ВСТУПЛЕНИЕ Для простоты восприятия разбил довольно обширную тему на несколько небольших легко читаемых частей. Материал традиционно строится на часто задаваемых вопросах учеников-горнолыжников и многолетних наблюдениях за горнолыжниками-любителями. На большой спорт не претендую :) Ибо в любительском горнолыжном катании и в горнолыжном спорте действуют немного разные "законы", вытекающие из разных мотиваций :) САМОЕ ГЛАВНОЕ Правильная стойка даст вам возможность быстро и качественно маневрировать, принесёт вам на склоне много удовольствия от катания и придаст красоту вашим движениям...

Вопрос, задаваемый практически каждый раз на первых занятиях, звучит примерно так: "Где правая и где левая лыжа?". Раскрываю. Чаще всего, как на любительских так и на профессиональных (цеховых) горных лыжах, правая и левая лыжа ничем не отличаются. Но не всегда! Фотография моих пар лыж как нельзя лучше демонстрирует этот тезис :) Так исторически сложилось, что лишь одна из 4х пар имеет одинаковые правые и левые лыжи :) А именно первая, эланы, это мягкие лёгкие старенькие слаломные лыжи, на которых...

Этот небольшой пост меня заставили написать многолетние наблюдения за взаимоотношениями горнолыжников: родителей и их детей. Следуя инструкторской этике, стараюсь не вмешиваться в процесс взаимоотношений моих маленьких учеников и их родителей, пытаюсь удержаться в рамках "тематического горнолыжного" общения. Но что касается горнолыжного развития моих учеников - бываю очень настойчив. Итак, поговорим о помощи родителей, а также родителей родителей :), своим детям и внукам на горнолыжном курорте...

Объясните мне сей странный феномен! Зачем родители тащат своих детей, ещё неуверенно скребущихся плугом, на красные трассы? Кому чего они хотят доказать?

1. Падать или не падать. Здесь, как обычно, превалируют два крайних мнения. Одни пытаются устоять на ногах до последнего, другие падают при малейших признаках опасности. Но истина обычно лежит где то посередине...

Я вас умоляю ))) Попробуйте бугеля из СССР и вы сразу полюбите современные бугеля всеми частями тела ))) Старые бугеля кое где ещё остались на клубных/самодеятельных горнолыжках. Попробуйте! Почувствуйте...

ВЫХОДНЫЕ ВЫДАЛИСЬ НЕСКОЛЬКО ПРОХЛАДНЫМИ -18 - -22 и сильный порывистый ветер с позёмкой. 2 дня по 8 часов работы на склоне с учениками-горнолыжниками почти без перерывов. Зато протестировал неопреновые накладки на горнолыжные ботинки...

Продолжаю цикл небольших статей/постов по наиболее частым вопросам учеников. Вопрос: "Инструктор, почему у вас лыжи едут лучше". Ответ: хорошие технические навыки катания и правильный уход за лыжами. В этой статье я расскажу, как я ухаживаю за лыжами. Буду предельно краток, ибо глубокие и местами очень профессиональные статьи и ролики на эту тему в обилии есть в интернете :) Это мой опыт ухода за горными лыжами! Так делаю я и это работает ;) У меня 2 пары основных лыж для среднеполосных курортов (не для гор): для инструкторской работы и для личных технических тренировок...

Продолжаю цикл маленьких статей "ответы на вопросы учеников". Очень часто ученики задают вопрос, надевать или не надевать горнолыжные палки темляками (ремешками, стропами, висюльками) на руку. Ответ на этот вопрос не так однозначен, как может показаться на первый взгляд. На этот счет во все времена существовало два противоположных и достаточно категоричных мнения = лагеря :) !Всегда надевать! или !Всегда не надевать! РАЗБИРАЕМСЯ :) НАДЕВАТЬ ПЛЮСЫ: не упадут, не надо возвращаться за ними при падении,...