Пишу интересные и полезные статьи на тему о похудении, правильном и рациональном питании, делюсь вкусными диетическими рецептами для всех желающих сбросить вес легко и непринужденно. Полезные мысли и правила. Только личный опыт
Символы и архетипы, появляющиеся в наших снах или сказках, рассказах, мифах, легендах, картинах или стихах, предназначены для того, чтобы направить наше внимание на духовную зону нашей жизни. Сегодня я...
Сельдерей - овощ, известный нам очень давно. Мы используем корень для придания отличного вкуса нашим супам и салатам. Но очень редко мы используем листья, которые не только имеют прекрасный вкус, но, прежде...
Салат молодости для красивой кожи, отличного пищеварения, энергии и хорошего настроения
Молодильный салат - видимо, я зря его так назвала. Этот салат - не простой, и я выбирала ингредиенты таким образом,...
Серый, тусклый цвет лица - распространенная проблема кожи, с которой сталкиваются женщины в зимний период. В середине зимы мы относительно редко находимся на свежем воздухе, мы мало подвержены солнечному...
КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС В ОТПУСКЕ
Обычно мы думаем о похудении перед праздником, а то, что происходит во время праздника, оставляет желать лучшего, ведь правда? Если вы желаете оставаться в форме до праздников и после них , у нас есть для вас несколько советов, как не набрать вес в отпуске...
Как похудеть к лету
КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
Можно использовать чудо-диету, голодать, очищать организм, проводить много дней в спортзале, но ничто не поможет похудеть лучше, чем рациональное питание. Как похудеть к лету? Эта статья отвечает на все ваши вопросы ...
10 КОКТЕЙЛЕЙ, КОТОРЫЕ ЗАРЯДЯТ ВАС ЭНЕРГИЕЙ
Вы чувствуете, что у вас заканчивается энергия? Вы быстро устаете? Ваше тело замедлилось, и ваше лицо потеряло сияние? Сделайте вкусный и полезный коктейль! Представляю...
КЕФИРНАЯ ДИЕТА — ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Прежде всего, чтобы ответить на этот вопрос, следует отметить, что существует три варианта лечения кефиром. Можно сказать, что у каждого из них разная «степень сложности»...
Приветствую всех моих поклонников и случайных прохожих. Сегодня вашему вниманию предлагаю очередную порцию моих советов (ну, или бреда — на ваше усмотрение, я не обижусь). Улыбаюсь… Итак
Диета 1000 калорий
Название...
Диета не должна быть обыденностью в нашей жизни. Диета должна быть образом жизни, способом похудеть и возможностью стать более здоровой. Если курс лечения длится даже 3-5 дней, его стоит повторять, например, каждый месяц, каждые два месяца...
Все больше и больше людей решают сесть на диету не только для похудения, но и для улучшения своего внешнего вида и самочувствия за счет детоксикации. Одна из самых эффективных очищающих диет - фруктово-овощная диета...
Алекса Волк
И снова я, Алекса Волк, приветствую вас, дорогие мои читатели, на моем канале.
Сегодня предоставлю на ваш женский суд краткий список всех возможных диет для похудения, схемами которых я пользовалась в свое время, их плюсы и минусы...