Педагог. Психолог. Мама.

Такие запросы всё чаще поступают от женщин, примерно от 30 лет и старше. Как правило, у них есть семья, дети, или это женщины, пережившие развод, воспитывающие детей одни. Их запросы звучат так: "Пропало ощущение праздника на Новый год". " Нет сил что-то делать на праздник". "Нет желания и настроения готовиться к празднику, наряжать ёлку, готовить салаты". "В новогоднюю ночь хочу лечь спать и не отмечать". "Раздражает предновогодняя суета, есть ощущение, что это всё навязанные кем-то обязательства, а на самом деле без этого можно обойтись"...

Такие запросы иногда встречаю в сообществах по детской психологии, где мамы обеспокоены тем, что они не могут сдержать своего раздражения, когда их дети 5-7 лет не относятся бережно ко всему, что им покупают, например, ломают игрушки, пачкают или рвут одежду. Признаться честно, я и сама себя так чувствую, когда дети к своим же вещам относятся небрежно, но с одеждой у нас обычно проблем нет, но вот с игрушками... Там у детей всегда есть простор разгуляться. Меня обычно раздражает, когда игрушки,...

Когда я была ребенком, даже подростком, я думала, что я несвободна, то то нельзя, то это нельзя, нужно ходить в школу и делать уроки, чтобы что-то купить, например, мороженое или шоколадку, надо просить деньги у родителей, и то если разрешат. Чтобы мне купили всё, чего хочется, то о многом и мечтать было нельзя, многие мечты стоили денег, которых у нас не хватало. Думала, вырасту, всё себе позволю, работу найду лучше, чем у моих родителей, у меня будет жизнь лучше, чем сейчас у меня с родителями...

Наступил новый 2025 год, а я сегодня, первого января, решила подвести итоги прошедшего года. И построить планы на год наступивший. Многие это сделали раньше, но у меня только сейчас руки дошли, до этого всё предновогодняя суета не давала расслабиться. А сегодня разболелась нога в колене, моё тело, будто само мне сигнализирует: "Остановись, расслабься, не суетись!" Поэтому сегодня никакой лишней беготни, только отдых и размышления о прекрасном, можно и о насущном. Прошедший год был в целом спокойнее, чем предыдущие два...

Ни для кого не секрет, что люди делятся на экстравертов и интровертов. Экстраверсия и интроверсия - это способ контакта с внешним и внутренним миром. Т.е. экстраверты больше контактируют с внешним миром, их внимание больше обращено на внешние объекты. Интроверты больше сосредоточены на своём внутреннем мире. Поэтому с внешним миром они контактируют меньше. Надо понимать, что интроверсия - это не расстройство личности, не невроз, не патология. Это вариант нормы нервно-психической деятельности. Сюда относятся два темперамента: флегматик и меланхолик...