Найти в Дзене
Фитнес без прикрас: генетика-шменетика ч.II
Принимая данные нам рычаги в виде длин костей и мышц, которые этими объектами двигают через сухожилия какого-то формата и строения, не надо забывать, что от природы всем выдают такие же уникальные сердца, лёгкие, различные внутренние органы, а также режимы их работы. Кстати, про руки/ноги и их комплектующие нужно вспомнить тут. Кто о чём, а вшивый о бане... Да, думаю надо всё же добить эту тему и совсем сильно раскидать рамки понимания того, что вообще мы можем? Не зря первым я упомянул сердце, ведь...
3 года назад
Фитнес без прикрас: генетика-шменетика ч.I
Как кот Шредингера, так и генетика в фитнесе. Она то ли есть, то ли её нет. Учёные доказывают, что только одарённые могут, потом другие исследования показывают, что "усердие и труд всё перетрут". Ладно, эти теоретики всегда что-то открывают или опровергают, то ли дело практики спорта! Сейчас посмотрим, и всё станет ясно. Зырк-зырк, а яснее не становится. Если не наоборот. Тут восхваляют икону любого вида спорта, чуть ли не поклоняясь его трудолюбию и тренировочной/жизненной организации. Но при этом...
3 года назад
Фитнес без прикрас: противоречивые цели
Перед тем, как начать двигаться по описанным ранее темам, отходя в сторону и жонглируя рассуждениями "на тему", хочу сказать, что в ЛЮБОМ правиле есть ИСКЛЮЧЕНИЯ. Причём по выборке они всегда бывают как в одну крайность, так и в другую. Поэтому осадить меня в вопросах можно на 146%. Да что там говорить, я сам прекрасно могу это сделать! И поверьте, мои рефлексии очень часто развиваются на почве самобичевания и неуверенности в правоте и объективности своих рассуждений. Я очень сильно буду стараться...
3 года назад
Честный фитнес без прикрас!
Начну с модного и нужного нынче дисклеймера - всё, что я буду дальше извергать из своего дымящегося пукана, строго личное мнение, собственный взгляд на мир, на его устройство и надобности. У меня нет цели писать стильно, модно, молодёжно. Скорее наоборот, я хочу углубляться в тему, погружаться в мелочи к дьяволу, смотреть на вопросы мультимодально, а также ставить под сомнения как общие правила, догмы, постулаты и т.д., так и свои личные изречения и мысли, ибо никто не может гарантировать, что я также криво смотрю на мир, как буду описывать...
3 года назад