Татьяна о похудении

Приветствую вас, мои друзья и подписчики. Вот прошли две недели ноября. И первая неделя, это каникулы, что ни как не способствовало моему похудению. И конечно я не похудела, а даже немного поправилась. Были внуки в гостях, готовила им всякие вкусняшки, ну и как всё это не попробовать. Да и практически не было времени для ходьбы, больше у плиты находилась. Детки маленькие и любая бабушка, любящая своих внучат, всегда пытается накормить их, чтоб не остались голодными. Вот что то в этом роде и придумывала каждый день...

Приветствую вас, дорогие мои друзья и подписчики. Закончился ещё один месяц осени. За последнюю неделю я поставила новый рекорд, похудела аж на 1,1 кг. И вот моё новое фото. Просто не верится, что у меня это получилось. Возможно я всё таки добьюсь в итоге своей цели и похудею на свои 30 кг. в этом году. Осталось совсем немного, 3,5 кг. Надежда ещё есть. Пришлось конечно опять сделать разгрузочный голодный день на воде с лимоном, но похоже без этого уже не обойтись. Организм привык к моим повседневным нагрузкам в виде ходьбы и килограммы уменьшаются с трудом...

Здравствуйте дорогие мои друзья и подписчики. Очень рада снова поделиться с вами моими достижениями. За эту неделю я похудела на 800 грамм. Это просто чудо! Давно у меня не было такого результата. И вот фото моего веса. Это новый рекорд, хоть и маленький, но всё же результат. Пришлось правда один день на этой неделе посидеть на голодной диете. Я ничего не ела, но пила очищенную воду с лимоном столько сколько хотела. Думала будет труднее, но справилась. Оказывается, если вообще не есть, то и не хочется...

Здравствуйте, дорогие мои друзья и подписчики. Эта неделя была богата на походы к друзьям и родственникам, а у моего старшего внука было день рождения. Ну вы представляете, что такое праздники. Это очень- очень- очень вкусный стол. Как же всё не попробовать. И поэтому мой вес не уменьшился, а остался на том же уровне. Ну хоть не прибавился. Думаю потому, что все таки после шести я не кушала, а больше двигалась. Главное после вкусного и сытного обеда не садиться на диванчик, а ходить, ходить и ходить...

Недели летят, как птицы. А за окном буйство красок. Деревья жёлтые, красные, оранжевые и некоторые ещё зелёные, небо чистое, голубое. Так хочется всё это запечатлеть на холсте, чтоб осталось в памяти. Природа каждый год дарит нам такую красоту. А мы любуемся и собираем последний урожай. Вот и я собрала свой урожай у себя на подоконнике. Это весь мой урожай. Мало,но красиво. Ну а похудела я в этот раз всего на 200 грамм, но это тоже результат. Мой вес теперь 86,5 кг. Ну и конечно, как обещала, новые стихи...