Тибетская медицина| Цыцык Гомбоева

#быстрозаписки И я тут со своей профдеформацией забываю некоторые вещи указывать. Кислород нужен нам для дыхания. И тканевого дыхания тоже. И он транспортируется по организму железом. Да-да! Ребят, если у вас железодефицитная анемия, организм страдает от гипоксии, ибо транспорта кислорода к клеткам не хватает. В посте выше я указала и другое условия развития гипоксии- когда, ну, элементарно не хватает притока кислорода. Вот так тоже бывает.

#быстрозаписки Вода не только увлажняет наш организм. Это еще и дополнительный источник кислорода. Н2О. Помним, да? В душном помещении, где нет возможности добавить свежего воздуха, а углекислый газ с каждым выдохом только прибывает. Вода - живительный эликсир, источник кислорода. Еще и возможность немного охладить организм изнутри.

Размышления на тему контекста. И вопросов перевода. И вопроса перевода с учетом контекста. Например, уникальный. Уникальный специалист. Давайте эту фразу разберем. Ну, вроде все понятно. Уникальный специалист-значит, такого рода специалист редкий, то есть, редко встречается, возможно, единственный в своем роде. И добавим контекст. Особенно тот, про который я размышляла. В дизайне человека, или Хьюман дизайне, проектор должен стремиться стать уникальным специалистом. И он должен вкладываться в собственное обучение, образование, знания. 9 лет назад я встретила дизайн человека. И почему то только сегодня я задумалась над тем контекстом, в котором он был озвучен. А озвучен он был в Америке впервые, для американцев. Где «вкладываться в образование и стать уникальным специалистом» значит получить вышку. Ну, высшее образование. А теперь давайте вернемся в наш постсоветский контекст. Как вам? Услышать, что чтобы стать уникальным специалистом, надо получить высшее образование. Мм? В моем понимании, как меня воспитали, высшее образование-это стартовый набор. Получить диплом не значит стать специалистом. Это даже не то, за что с тобой здороваться. Может, не будут, может, и не заслужила. Прикиньте, да? Вот это разница! И у меня нет сомнений относительно качества образования в нашей стране. Оно отличное. Я этоьзнаю на собственном опыте. Я проектор, а проектор всегда возьмет из образования максимум. Так что, это же записки для меня, да, будущей. Вот и пишу себе будущей, когда в очередной раз забуду верить в себя и знать себе цену. Я уже офигенный специалист. И я уже уникальный специалист. Американский контекст уникальности-это мой стартовый набор. Всё. #дизайнчеловека #уникальность #хьюмандизайн #проектор #образование

И после этого мы просим наших мам вспомнить, во сколько точно они нас родили…🤦🏻‍♀️

Движение Ла НА ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ ИЮЛЯ 2023 по Тибетскому Лунному календарю: ⠀⠀16 июля 2023 -29 лунный день, по правой стороне тела в большом пальце ноги у мужчин, и по левой у женщин ⠀⠀17 июля 2023 -30 лунный день, все тело ⠀⠀18 июля 2023 - 1 лунный день, по левой стороне тела в большом пальце у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀19 июля 2023 - 2 лунный день, по левой стороне тела на лодыжке у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀20 июля 2023 - 3 лунный день, по левой стороне тела по задней части голени у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀21 июля 2023 - 4 лунный день, по левой стороне тела по колену у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀22 июля 2023 - 5 лунный день, по левой стороне тела в подколенной ямке у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀23 июля 2023 - 5 лунный день, по левой стороне тела в подколенной ямке у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀24 июля 2023 - 6 лунный день, по левой стороне тела по наружней стороне бедра у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀25 июля 2023 - 7 лунный день, по левой стороне тела в тазобедренном суставе у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀26 июля 2023 - 8 лунный день, по левой стороне тела на почке у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀27 июля 2023 - 9 лунный день, по левой стороне тела на боку у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀28 июля 2023 -10 лунный день, по левой стороне тела по плечу у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀29 июля 2023 -11 лунный день, по левой стороне тела по предплечью у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀30 июля 2023 -12 лунный день, по левой стороне тела на ладони у мужчин, по правой у женщин ⠀⠀31 июля 2023 -13 лунный день, по левой стороне тела на шее у мужчин, по правой у женщин ⠀ ⠀⠀Движение Ла по телу необходимо учитывать при проведении инвазивных и наружних процедур для сохранности энергетического поля тела. Иначе может «душа улететь», и тогда ее нужно будет возвращать, а значит, возвращать внутреннюю гармонию, спокойствие, радость… Проще не терять.

⠀⠀Натощак с утра помогает телу проснуться горячеватая кипячёная вода. С лимоном или без, с мёдом или без, с специями-неважно.. ⠀⠀Спросонья важна температура воды: и прохладная замораживает желудок. Он не готов к новому дню, и к завтраку тоже, даже если до этого не ели после 6 вечера. И это уже, в свою очередь, тормозит обмен веществ. И пища уже вместо продуктивного усвоения и подачи энергии превращается в нежелательные залежи килокалорий на боках. ⠀ ⠀⠀Так что, температура воды с утра важна: слегка горячая, выше комнатной температуры. И это подготовит и желудок, и запустит обмен веществ, и поможет быстрее проснуться, и внесёт свой вклад в предупреждение лишнего веса. ⠀

Движение Ла НА ИЮЛЬ 2023 по Тибетскому Лунному календарю: 1 июля 2023 - 13 лунный день, по левой стороне тела на шее у мужчин, по правой у женщин 2 июля 2023 - 14 лунный день, по левой стороне тела за ухом у мужчин, по правой у женщин 3 июля 2023 - 15 лунный день, по левой стороне тела темени у мужчин, по правой у женщин 4 июля 2023 - 16 лунный день, по правой стороне тела за ухом у мужчин, и по левой у женщин 5 июля 2023 - 17 лунный день, по правой стороне тела на шее у мужчин, и по левой у женщин 6 июля 2023 - 18 лунный день, по правой стороне тела на ладони у мужчин, и по левой у женщин 7 июля 2023 - 19 лунный день, по правой стороне тела на предплечье у мужчин, и по левой у женщин 8 июля 2023 - 20 лунный день, по правой стороне тела на плече у мужчин, и по левой у женщин 9 июля 2023 - 22 лунный день, по правой стороне тела на почке у мужчин, и по левой у женщин 10 июля 2023 -23 лунный день, по правой стороне тела тазобедренный сустав у мужчин, и по левой у женщин 11 июля 2023 -24 лунный день, по правой стороне тела по наружней стороне бедра у мужчин, и по левой у женщин 12 июля 2023 -25 лунный день, по правой стороне тела в подколенной ямке у мужчин, и по левой у женщин 13 июля 2023 -26 лунный день, по правой стороне тела по колену у мужчин, и по левой у женщин 14 июля 2023 -27 лунный день, по правой стороне тела по задней части голени у мужчин, и по левой у женщин 15 июля 2023 -28 лунный день, по правой стороне тела на лодыжке у мужчин, и по левой у женщин 16 июля 2023 -29 лунный день, по правой стороне тела в большом пальце ноги у мужчин, и по левой у женщин 17 июля 2023 -30 лунный день, все тело 18 июля 2023 - 1 лунный день, по левой стороне тела в большом пальце у мужчин, по правой у женщин 19 июля 2023 - 2 лунный день, по левой стороне тела на лодыжке у мужчин, по правой у женщин 20 июля 2023 - 3 лунный день, по левой стороне тела по задней части голени у мужчин, по правой у женщин 21 июля 2023 - 4 лунный день, по левой стороне тела по колену у мужчин, по правой у женщин 22 июля 2023 - 5 лунный день, по левой стороне тела в подколенной ямке у мужчин, по правой у женщин 23 июля 2023 - 5 лунный день, по левой стороне тела в подколенной ямке у мужчин, по правой у женщин 24 июля 2023 - 6 лунный день, по левой стороне тела по наружней стороне бедра у мужчин, по правой у женщин 25 июля 2023 - 7 лунный день, по левой стороне тела в тазобедренном суставе у мужчин, по правой у женщин 26 июля 2023 - 8 лунный день, по левой стороне тела на почке у мужчин, по правой у женщин 27 июля 2023 - 9 лунный день, по левой стороне тела на боку у мужчин, по правой у женщин 28 июля 2023 -10 лунный день, по левой стороне тела по плечу у мужчин, по правой у женщин 29 июля 2023 -11 лунный день, по левой стороне тела по предплечью у мужчин, по правой у женщин 30 июля 2023 -12 лунный день, по левой стороне тела на ладони у мужчин, по правой у женщин 31 июля 2023 -13 лунный день, по левой стороне тела на шее у мужчин, по правой у женщин

Пользуйтесь на здоровье!

⠀⠀ в преддверии моих гипотетически возможных нескольких постов по симптоматическим, психосоматическим расстановкам хочу поделиться одной мыслью. ⠀⠀ Желать просто выздоровления недостаточно. Хотеть себе просто здоровое тело недостаточно. Это не так работает. За выздоровлением, и за здоровым телом (и духом) должно быть что то бОльшее. ⠀ ⠀⠀ Например, желание жить в кайф. Скажу честно, плохо себе представляю, как это делать в больном теле. А вот в здоровом, и относительно здоровом теле-да. Я не утверждаю, что в больном теле жить в кайф невозможно. Я просто не представляю этого. Плюс, болезни имеют свои неоспоримые плюшки. Впрочем, это уже отдельная тема. ⠀ ⠀⠀ А вот, что я знаю точно: из всех тех, кто приходил ко мне с запросом «бросить курить», справились с этой задачей не те, кто боялся травится сигаретами, а те, для кого это было больше, чем про здоровье. Эти люди- человеки показали, что даже после 30 лет курения можно бросить, когда это про радость общения, в частности с внуками. ⠀⠀ И можно перестать переедать на ночь, когда речь не про «похудеть», а про «обеспечить себе радость материнства». ⠀ ⠀⠀ И вот когда это что то бОльшее ( у всех индивидуально), чем просто выздоровление и здоровое тело, больше, сильнее, чем плюшки от болезни, вот тогда да, организм идёт на поправку. ⠀ ⠀⠀ В общем то, по моим ощущениям, на этом можно и закончить эти гипотетически возможные несколько постов по психосоматике и симптомным расстановкам. Такие дела.

⠀⠀Комментарий стоматолога-гигиениста заставил меня залезть в мою библиотеку. Сказал он примерно следующее: «видимо, вы хорошо чистите зубы, и мало едите продукты, которые способствуют образованию зубных камней». ⠀⠀Сначала я обрадовалась, и в следующую минуту задумалась: я знаю, как образуются желчные камни, и камни в почках. А про зубные камни не знаю ничего. Более того, в моей голове не укладывается, как они в принципе могут откладываться, ведь я считала, что плохая гигиена зубов сразу же приводит к кариесу. А что, может быть и по-другому? Это интересно! ⠀⠀ Таки, добравшись до библиотеки, нашла статью про зубные камни. Удивилась, конечно, что, да, зубные камни есть, и кариес только один из последствий. А пишу я этот пост по такой причине: профилактика образования зубных камней- это гигиена полости рта+твёрдая пища. То есть: жевание, пережёвывание твёрдой пищи, типа морковки и яблок, или черствого хлеба и тд. ⠀ ⠀⠀ И в этом месте я опять, или снова встречаюсь с простым правилом: адекватное движение = хорошее самочувствие. ⠀ ⠀⠀ Поясню: движение, будь то желчи или мочи по протокам, то есть опорожнение соответствующих полых органов, или ходьба (от 4000 шагов) для стимуляции кишечника, или, в тему поста, движение челюсти для перемалывания твёрдой пищи- это жизненная необходимость, некий минимум для оптимального самочувствия. Упражнение из йоги по «скрутке» позвоночника, помогают ему питаться. Кости вообще насыщаются кальцием именно и только во время двигательной активности. И я уж молчу про движение крови по сосудам… ну, с важностью этого процесса сложно спорить. ⠀ ⠀⠀ В общем, к чему я это: движение, особенно адекватное, и своевременное, равно хорошее самочувствие. Даже, неожиданно, для зубов. ⠀