Медитация
Когда мне хочется отвлечься от повседневной суеты, когда я хочу успокоиться, расслабиться. Когда я хочу услышать своё Истинное Я (ИЯ), а иначе это можно назвать проще, ваша интуиция. Я сажусь в удобную для меня позу, это можно даже делать лежа...