Блог о правильном питании

Какой хлеб можно на правильном питании? Сложно без хлеба представить себе какой - то приём пищи. Без него пища уже и не такая питательная, а для кого - то и вовсе без хлеба еда не вкусная. Так как Правильное...

Как легко перейти на Правильное питание? Несколько простых советов. Похудение - одна из главных причин перехода на правильное питание. В большинстве случаев, причина лишнего веса - это неправильный режим...

Самое сложное любителям и фанатам выпечки, которые переходят на правильное питание - это исключить мучное и сладкое. Но, повторюсь ещё раз, ПП - это не диета! А значит, нет необходимости исключать сладкое и мучное...

ПП Блинный рулет Блины для этого рулета вообще не отличишь от обычных блинов. Это не рулет, а просто сказка😋 Для блинов нам понадобится:

Что делать со срывами на ПП? Если получилось так, что срыв у вас произошёл, надо понять, почему это случилось: • Возможно вы резко перешли на правильное питание, исключив тем самым сразу все вредные продукты...