Жареный картофель не в почёте. Три причины
Жаренный картофель стал менее популярен. И на это есть свои причины.
4 года назад
Диетическая нутрициология
40
подписчиков
«Всякий есть то, что он ест». Я – доктор медицинских наук – даю советы по здоровому питанию с учётом пищевых веществ, чтобы укрепить здоровье ваше, детей и внуков в настоящем и будущем. На канале – результаты влияния питания в семье на здоровье её членов и другое.…
Яблоки: четыре важных совета
Яблоки – уникальный фрукт, всем знакомый с самого раннего детства. О них мы знаем многое, но есть важные советы.
Манная каша – самая вредная. Почему
Среди круп лишь манка - искусственный продукт. И хотя она ассоциируется с детством, однако и некоторые взрослые её иногда употребляют. А зря!
Помидоры: 5 причин для аутонутрихакинга
Помидоры – диетический продукт. Их необходимо употреблять ежедневно.
Аутонутрихакинг: испытай себя в еде
Аутонутрихакинг – новейшее направление в питании. Им может заняться каждый, чтобы оценить психологическую устойчивость в стремлении к здоровому питанию.
Питание: что есть, а что нет
Весеннее солнце с каждым днём становится всё активнее. Пора задуматься не только о загаре, но и о защите кожи от старения. В этом поможет пища.
Современные пироги: четыре проблемы и последствия
Среди изделий из теста пироги у россиян остаются неизменно любимой едой. Многими они употребляются почти ежедневно. Правильно ли это?
Котлеты ем, но не все. Почему
Многие едят котлеты. Каждый готовит их на свой вкус. Однако при этом надо помнить о здоровье.
Сосиски. Ел и отказался. Что помогло
Многие употребляют сосиски. Быстро готовятся, вкусно. Однако они вредны.
Картофельное пюре. Отказался. Три причины
Для любителей картофельного пюре это трудно осознать, но оно вредно для здоровья.
Сметана: «жирные минусы» и сомнительный плюс
Многие любят сметану. А не вредно ли это для здоровья?
Кетчуп. Любовь из-за агрессии
Любит человек побаловать себя острыми вкусовыми ощущениями. Это касается и кетчупа. Но что скрывается за этим, и как отражается на здоровье. Это главное.