Мария Милосветова

Год назад мои волосы выглядели как солома. Из-за сильного стресса и плохой заботы о них. Главное, что я сделала для их ужасного состояния - это причёски! Я обожала пучки, особенно, небрежные, когда специально...

Да, я знаю, что каждый тренер кричит и пользе завтрака. И каждый блог о «ПП» пишет об этом. Раньше действительно считалось, что маленькие и частые приемы пищи разгоняют обмен веществ. Но это была теория, которую опровергли...

Для начала, что это такое? Комедоны - это кожный себум (продукт жизнедеятельности кожи, это не грязь, не плохое умывание и совсем не свидетельствует о проблемах в организме). Кожное сало выходит через пору, в конце дня или утром мы протираем лицо тоником, чтобы устранить это сало...

Главная проблема набора мышечной для большинства - это лишние килограммы и залитость. А всё почему? Потому что люди пихают в себя ненужное количество пищи и поддерживают непонятный «профицит». Вы вообще понимаете значение слова «ПРОФИЦИТ»? Это БОЛЬШЕ, ЧЕМ НУЖНО...