Ekaterina Andreeva

Много-много разговоров о депрессии научили нас понимать, что это болезнь, а не просто сниженное настроение или невроз. Но есть и легкие степени сезонной депрессии экзогенного характера, диагностировать которые сложнее...

Как осознать свои истинные желания и потребности, чтобы изменить жизнь к лучшему и наконец обрести гармонию и счастье? Конечно, в этом вопросе все индивидуально, но есть ряд шагов-помощников, которые могут в этом помочь...

Как часто мы задумывается о том, что есть наша истинная ценность жизни, наши собственные истинные планы и желания, наши внутренние правдивые потребности и мечты. Совсем недавно я услышала о «Синдроме одинаковой жизни»...

Каждому человеку в той или иной степени знакомо чувство страха, мы постоянно боимся и тревожимся о будущем, о здоровье, о близких, о том, насколько нам удается достигать своих планов. На самом деле огромное количество разнообразных страхов человека можно разделить на три масштабные подгруппы 1...

Задумываясь о смысле жизни и счастье, я часто вспоминаю строки Ивана Бунина из его знаменитого сонета: «О счастье мы всегда лишь вспоминаем, а счастье всюду…» Действительно, часто в бесконечной погоне...