Как заниматься спортом, если до 40 никогда не занимался? С чего начать?
Добрый день, дорогие читатели, друзья!
Сегодня я хотел бы затронуть тему "начала пути в спорте", даже если никогда им не занимался.
И действительно, сложно однажды проснуться рано утром и просто начать заниматься спортом...