Про еду человека и его дизайн

Эти люди сверх-чувствительны к акустическому сопровождению во время приема пищи. И уровень шума в окружающей среде является для таких людей буквально доминирующим фактором, который стимулирует или угнетает их пищеварение...

Главное для 4 типа - принимать пищу в нужной, правильной для себя АТМОСФЕРЕ, окружающей обстановке.

А также про еще один безошибочный маркер людей с 3 типом питания.

Угодить в питании 2 типу сложнее всего. С детства это главные привереды "это хочу, это не хочу". Как поступать - читайте.

1 тип питания, самый древний, примитивный. Но безотказный и надежный :-) Мои рекомендации как диетолога, как питаться людям с 1 типом

Хочу в этой рубрике делиться с вами историями из моей практики диетолога-наставника при работе с клиентами. Наблюдения бывают порой весьма забавными😊 И, вместе с тем, в них есть над чем поразмыслить...

Часто после сорока лет (а у многих и сильно раньше) болезненно встает деликатный вопрос с запорами. Проблема неприятная, доставляющая немало неудобств. Вместе с тем, решается она эффективно и быстро, если воспользоваться полезными знаниями из диетологии...

Итак, Вы решили, что пришла пора худеть. Решение основательно взяться за качество своего тела - очень хорошее решение. На мой взгляд - это лучшая инвестиция своего времени! Позволю себе, как диетолог-наставник с многолетним опытом, дать Вам несколько практических советов...