Найти в Дзене
Как начать заниматься спортом новичку?
С чего начать новую жизнь и заняться спортом? Сперва мы перед занятие спортом нам нужно узнать правила для эффективного прогресса: 1.Начать контролировать своё питание — не переедать, употреблять только здоровую пищу...
4 года назад
Как научиться медитировать новичкам в домашних условиях?
Давно хотели попробовать на себе исцеляющую силу медитации? Тут вы узнаете обо всех тонкостях этой практики. Что нужно знать о медитации? Медитация – это процесс, с помощью которого можно переключить внимание с внешнего мира на внутренний...
4 года назад
Как все успевать? Кратко о приоритет задач
У вас часто бывает ощущение что вы нечего не успеваете. Все уходит из рук, вы всегда заняты и самое главное вы даже не все успеваете сделать. Если у вас так то вам суда) Сегодня я расскажу метод который...
4 года назад