Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 час назад
 • Вы подписаны

МЫ в Telegram - подписаться

МЫ в МАХ - подписаться Приятного аппетита ❤

4 часа назад
 • Вы подписаны

ЗАКУСКА ИЗ ПЕРЦЕВ

🥘 ✅Ингредиенты: ‣ болгарский перец - 3 шт ‣ оливки - 1 банка ‣ красный лук - 1/2 шт ‣ кинза - пучок ‣ творожный сыр - 1 ст.л ‣ соль, перец ‣ лимонный сок МЫ в Telegram - подписаться МЫ в МАХ - подписаться Приятного аппетита ❤

5 часов назад
 • Вы подписаны

🌭 Необычный завтрак с сосисками и яйцами

📝 Ингредиенты: Сосиски - 3 шт Яйца - 3 шт Болгарский перец - 1/2 шт Листья салата Растительное или сливочное масло (для жарки) Соль Чёрный молотый перец Зубочистки - 3 шт МЫ в Telegram - подписаться МЫ в МАХ - подписаться Приятного аппетита ❤

7 часов назад
 • Вы подписаны

Ленивые пп роллы

🍱 за 5 минут Красная рыба слабосоленая - 150г Авокадо - 70г Творожный сыр ( легкий) - 50г Рис отварной - 200г Соевый соус - 30мл Листы Нори МЫ в Telegram - подписаться МЫ в МАХ - подписаться Приятного аппетита ❤

8 часов назад
 • Вы подписаны

Салат для похудения

💚 Ингредиенты: 🔹️Листья салата – горсть 🔹️Помидоры черри – 100 г 🔹️Огурец – 100 г 🔹️Кукуруза консервированная – 50 г 🔹️Фасоль красная консервированная – 50 г 🔹️Куриная грудка – 200 г 🔹️Лимонный сок – 10 г МЫ в Telegram - подписаться МЫ в МАХ - подписаться Приятного аппетита ❤

10 часов назад
 • Вы подписаны

😍 Простой ужин

📝 Ингредиенты: Мякоти говядины - 600 г морковь - половинка Луковица Сельдерей - стебель Болгарский перец Соль Для соуса: Сметана - 50 гр Томатная паста - 1 ст.л Тертые томаты - 140 гр Вода - 200 мл Сахар - 1 ст.л Мука - 1 ст.л Соль и специи МЫ в Telegram - подписаться МЫ в МАХ - подписаться Приятного...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент