Роман Старцев

Настойчивость – это сознательное стремление личности к достижению отдаленной по времени цели, несмотря на возникающие трудности и неудачи. Конечно, целеустремленность может быть связана и с увлеченностью...

Вы не представляете, сколько людей желает попробовать, но до дрожи боятся идти в спортзал. По данным Cosmopolitan около 30% женщин клянутся, что в жизни не переступят порог фитнес-центра. А почему? Думается,...

Недостаточная физическая активность считается четвертым из важнейших факторов риска, которые являются причинами смерти в глобальном масштабе. Во многих странах растет физическая инертность (недостаточная...

Механика тела — это термин, используемый для описания того, как мы двигаемся в повседневной жизни. Она включает в себя то, как мы удерживаем свое тело, когда сидим, стоим, поднимаем и носим тяжести, сгибаемся или спим...

Во время выполнения глубокого приседа тазобедренный, коленный и голеностопный суставы должны уходить в максимальную флексию, чтобы тело приняло сбалансированное положение. Однако многие люди не могут сделать это, что чаще всего связано с ограничением тыльного сгибания в голеностопном суставе...

Боли в спине знакомы почти каждому, кто то познакомился с ними в результате травмы, для кого то это последствия образа жизни, но итог один все хотят избавиться от болевых ощущений и сделать свою жизнь комфортнее...

Garmin добавил измерение мощности лыжных тренировок в часы Forerunner 945, MARQ и Fēnix6 Обновленное ПО поддержки данных лыжной динамики для ряда устройств Garmin теперь включает данные мощности при катании на беговых лыжах...

Чем больше мы даём детям, тем меньше они умеют и хотят Мы все хотим сделать своих детей счастливыми. Мы все желаем им лишь самого лучшего. Но порой случается так, что мы начинаем путать понятия и подмешивать собственные приоритеты в чужую жизнь...

Россия проти Корейцев! Предварительный этап наша команда закончила победным матчем с Кореей и претендует на первое место в группе. Чемпионат мира. Предварительный раунд. Третий тур Южная Корея — Россия —...

Сегодня турнир официально перенесли из Минска. У Белоруссии отобрали чемпионат мира. Похоже, турнир проведет только Латвия Совет ИИХФ принял решение, которого от Международной федерации хоккея ждали уже несколько месяцев...