Найти в Дзене
Занятия после родов: можно ли использовать фитнес резинку?
Материнство – счастливое событие в жизни каждой женщины. Нужно привыкать к новому ритму жизни, где есть место и заботам о малыше, и о семье, и времени для себя. Конечно же, первым делом хочется восстановить физическую форму...
4 года назад
Советы по выбору фитнес резинок
Спортивные резинки изготавливают из различных материалов. Это может быть латекс, резина и даже ткань. Какую модель выбрать с учетом ваших потребностей – легко определить, ответив на 5 вопросов. 1. Какие...
4 года назад
4 лайфхака для организации места для занятий с фитнес резинкой дома
Домашний спортзал – мечта многих. Но вернемся к реальности – выделить место для тренировок в небольшой квартире бывает очень сложно. Расскажем, как оптимально использовать площадь и какие приемы помогут начать и не бросить домашние занятия с фитнес резинкой...
4 года назад
Зачем покупать спортивную резинку?
5 аргументов "за" Знакомая ситуация: только начали тренироваться, а через пару недель уже некогда, лень, упадок сил, да и дорого. Причин, мешающих заниматься спортом, множество, да и решение заниматься...
4 года назад