Pohudeika

Вот уже прошла неделя,как я была на ИГ, я ела 1 раз в день, не переедала по ккал и смотря на весы не видела никакого результата Я не понимала, почему так произошло Естественно, я залезла в интернет и начала искать решение моей проблемы. Начитавшись кучу информации , я поняла, что мне не хватает жидкости...

Сегодня я выставлю своё фото "до", чтобы показать в каком состоянии находится моё тело. Это и будет точкой А , с которой я стартую ... Позже, подробно распишу ,какого плана питания я буду придерживаться...

И вот наконец-то я решилась начать своё похудение ,собственно для этого и был создан этот блог..... Сегодня я встала на весы и увидела ужасные цифры 79 кг,такого не было никогда,это при том что я не рожала,а...