Саморазвитие и личностный рост

Короткий пост о том, как не «выгорать». Три простых совета: перестать ныть по любому поводу, это быстро становится привычкой и убивает; понять, что обычный. Нет, не лучший, успокойся, сразу легче станет; заняться физическим трудом...

Да, зачастую кино искажает наши представления о нормальных отношениях. Какими примерами любви не стоит вдохновляться? Анастейша Стил и Кристиан Грей («Пятьдесят оттенков серого») «Пятьдесят оттенков серого» Анастейша –...

«Как стать лучше всех?» — такую фразу я с некоторым удивлением обнаружил в списке поисковых запросов, по которым люди находят мой блог через Google. Но вопрос действительно очень интересный! Внутри что-то есть...

Что такое токсичный оптимизм и чем он опасен? Когда мы говорим о токсичном оптимизме, мы говорим о некоторых эксцессах, в которых человек очень позитивен в жизни, не видит никаких проблем. Долгое время...

В ноябре прошлого года ездили в Турцию, Алания. В один из дней пошли посмотреть местность. Мы вдруг из цивилизации случайно попали на какой-то странный рынок, где правит мафия😂, и я не шучу😂 Мы с...

Может быть, меня сейчас сожрут, но я скажу.. женщине нужно заниматься каким-то делом и зарабатывать хотя бы какие-то деньги, которых ей хватит, как минимум, на косметику и бельё, потому как «милый, дай...

Быть собой всегда - какая ценная штука, но нас общество обременило своими критериями, которым мы почему-то обязаны соответствовать Тут происходит разрыв между «я настоящий» и «каким я хочу быть» В какую-то...

Вопрос мне недавно задали «почему ты сейчас всё, что бы мы не обсуждали, крутишь вокруг самооценки?» Да я сам в шоке, но весь - веееесь ужас в жизнях людей именно из-за неё - из-за низкой самооценки, которую все пытаются выравнять, но варианты разные...

Знаете что я терпеть не могу жутко? Этот внутренний голос.. он начинает говорить, когда ты хочешь что-то сделать «А что подумают люди?» «А не слишком ли это?» «А вдруг родственники будут между собой говорить?» «А как она отреагирует?» И все эти «а как» делают из меня не меня...

Закон кармы и кармические уроки существуют с утра до вечера, чтобы мы исправляли свои плохие мысли, свои недобрые слова, свои некрасивые поступки в отношении других людей.. Чем больше вы будете работать над собой, тем быстрее вас будет догонять карма...

Я наконец усвоил урок, который ещё в начале 2020 года мне преподавали - я думал, что усвоил ещё тогда. Ан нет. Теперь я "за" - не брать и не давать. «Ну как же? Подруга же, друг же, как не дать?» Я вообще...