Найти в Дзене
Как мне похудеть?
Для начала - каковы критерии оценки состояния организма... Простейший способ определения нормального веса - использование формулы Брока. При росте от 155 до 165 см нормальный вес будет равен: рост минус 100, от 165-175 рост минус 105, а при росте выше 175 - рост минус 110...
5 лет назад
Как жить в эпоху перемен?
Размышления и наблюдения. Поздравляю Вас всех! Нам повезло жить как раз в такую эпоху. Впрочем, во всех переменах заключены жизненные уроки, которые нужно усвоить. Иллюстрация из галереи поиска Яндекса Скорость вхождения в нашу жизнь нового и ухода отжившего своё - просто поражает воображение...
5 лет назад
Меняй себя - изменится мир
Прошлый год стал для меня поворотным. Я сделал выбор - оздоровить своё питание и образ жизни. Повлияли на меня и мой выбор рассказы людей, которых я очень уважаю, об их жизненных принципах. Конкретно говоря...
5 лет назад
Наше путешествие
Как и обещал, расскажу вам о том, как проходило моё первое велопутешествие. Моя жизнь с 12 до 14 лет проходила в некотором ожидании. Ждал я исполнения обещания, данного мне моим замечательным отцом. Он предлагал отправиться в путешествие на велосипедах, как только мне исполнится 14 лет...
5 лет назад
Прокатишься на велосипеде?!
Приветствую Вас! С малых лет я подружился с простейшим средством передвижения - велосипедом. Родился я в СССР (1973 год) и велосипеды были - не чета нынешним. Хотя и похожи. :-D Вот пара из тех вариантов, который были мне доступны тогда по росту и возрасту...
5 лет назад