Aprelka Дневник ЗОЖницы

Вкладываться в себя - это в себя, а не в тряпки!

Смешные мемы про ЗОЖ и похудение.

Простые советы, личный опыт

Я спагетти могу есть каждый день, поэтому клюнула на маркетинговую удочку от "Макфа" - гречневые спагетти. Еще у них есть томатные и со шпинатом. Приятное разнообразие. Знаю, что гречка полезна, но отношусь к ней равнодушно...

Прошлой весной мне надумалось что-то поменять и похудеть.