ЗамыSeL

музыкант). Научиться чувствовать в том числе противоречивые и несвойственные для себя эмоции. Как знакомство с элементами в алхимии. И просто их смаковать.  Таким образом  ты научишься выталкивать эмоциональные излишки. ✔️Внимание на состояние перед входом в группу . Перед заходом в группу людей или перед общением с кем-то одним надо запомнить состояние, какое было, и сделать какой-то «якорь» и возвращаться ощущениями и мысленно в то состояние, которое было до взаимодействия в группе. Посоветовал бы применять какое-то действие до захода и на выходе. Переворачивание кольца или что-то такое. Как бы себе напоминая, что когда заходил, оно было в одном положении, а на выходе другое...

🤩🤩🤩🤩🤩 ❔❓ ▶️ Как различать своё/чужое эмоциональное поле? ▶️можно ли (без вреда для видения) закрываться от чужих эмоций и чувств? ▶️И стоит ли вообще это делать? 🟢🟡🟠 Речь пойдёт о весьма редком чувстве человека, называемом ❤️💚💚❤️💚❤️💛 Да, и что-то модна стала эта тема в последнее время. Всё время то там, то тут слышишь «эмпаты», «эмпаты»!  Наталкиваешься на 2-3-часовые ролики про эмпатов ИИшным голосом, какие они зеркальными нейронами офигенные  и т. д. ❓Так  что же такое эмпатия? ❤️ Вот несколько сторон эмпатии: ✔️Эмоциональная — умение чувствовать и «проживать» эмоции другого человека...

:  У одного коллеги по ремеслу случилась такая непотребщина; запрыгнул его "змей" не туда( не в ту нору), и бац, - группа исследователей неизведанного, офигенные магуи,  желавшие погасить волну невезения потерпели фиаско от его жены.  Поскольку супруга узнала о неверности  своего благоверного и на чистой злости загнала его в пьянство, распугала всех друзей, даже мне названивала с наездом, - неприятная дама!- скажу я  вам. Так вот коллега лишился и клиентов,  и денег,  и знакомств. Чуть жилья не лишился, короче, жесть. Но он не смог принять до последнего, что его просто втоптали энергией, превосходящей всё, с чем он обычно имел дело...