Бывает ли у вас состояние когда поток мыслей невозможно остановить? Он как фонтан врывается в голову, выматывает вас так, что вы ничего не можете сделать! Чувство тревоги и беспокойства не отпускают вас...
И это истинная правда, весь мир все чаще и чаще говорит о практике осознанности. О том что надо делать, что ты действительно любишь, кушать то, что ты хочешь кушать, а не хватать с прилавка товары по акции, потому что больше таких цен не будет...
Больно? Обидно? Трудно? Унизительно? Сложно? В жизни бывают моменты, когда кажется, что все плохое, что могло произойти, происходит с тобой, когда люди, которых ты знал, которым ты доверял, кардинально меняются, бесследно уходят от тебя...