Найти тему
Статьи
ПСИХОЛОГ ИЛИ САМОРАЗВИТИЕ? ⠀ Аргументы одного моего клиента: ⠀ 1. На ретриты было потрачено ~160 часов, на сеансы - всего 26 сеансов по одному часу. Что на самом деле: на ретрите тратится только свое время, а с психологом - сначала умножаем на два, потом добавляем то время, которое специалист потратил на свое образование. Так сравнивать боле корректно, чтобы учесть деньги (26*2900=75400р). Также стоит отметить, что знакомый, на мой взгляд, обладал всеми знаниями, чтобы дойти до результата на самом первом ретрите, но жутко тупил (также манифестировал эго) и только на третьем докопался до своих загрязнений ума. ⠀ 2. С психологом мы прорабатываем нужные мне проблемы, а после ретрита выходит всё подряд, зачем мне вообще эти слёзы или гнев? Что на самом деле: далеко не все загрязнения/психокомплексы вызваны заблуждениями, т.е. ошибками мышления, которые можно описать словами. Значительная их часть - это эмоциональные импринты прямого реагирования, срабатывающие до осмысления (санкхары), и вот их практически нереально вытащить иным способом, нежели специальной медитацией осознанности. Ну а касательно заблуждений, смотри, с психологом вы доставали их по одному за 2-3 сеанса, а тут выходит по десятку в день. Неплохо? ⠀ 3. Психология научна, а медитация - это просто плацебо. ⠀ Впрочем, я думаю, что психологи и буддийские учителя должны работать вместе, у каждого есть что-то свое.
2 года назад
А ВАША ЛЮБОВЬ ЗРЕЛАЯ ИЛИ ИНФАНТИЛЬНАЯ?
⠀ За время своей работы столкнулась с таким феноменом, что хоть мы все и говорим на одном языке, но, порой вкладываем разный смысл в одни и те же слова. ⠀ Хотела сегодня вместе с вами поразмышлять над понятием «Зрелая любовь»...
3 года назад
ТРЕВОЖНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ.
⠀ Сегодня хочу подробнее поговорить с вами об этому типе деструктивной привязанности. Что это такое? Как формируется? Как проявляется во взрослой жизни? В чем препятствует на пути к счастью? ⠀ Постараюсь ответить на все эти вопросы в этом посте...
3 года назад
ИЗБЕГАЮЩАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ
⠀ Формируется как и прочие типы привязанности в результате детской травмы. Когда детко-родительские отношения построены таким образом, что не удовлетворяют потребности ребёнка. ⠀ Какой же механизм формирования...
3 года назад
ГОРМОНЫ И ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ
⠀ КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ? К каким специалистам обратиться? На что следует обратить внимание? ⠀ Сегодня стало модно говорить о гормонах. Многие слышали выражения «я на кортизоле», «не хватает сератонина», «эндорфиновая эйфория» и пр...
3 года назад
КОРТИЗОЛ
⠀ Кортизол как мы уже знаем гормон, вырабатываемый надпочечниками. Это гормон утреннего пробуждения а так же стимула к действию. Если бы кортизол умел говорить он сказал бы вам «ВСТАНЬ И ИДИ». ⠀
3 года назад
НАДЕЖНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ
⠀ Людей с надежным типом привязанности безусловно больше. Они доверяют другим людям, устанавливают дружеские и близкие отношения. Не бояться открыться и быть искренним. Но, совершенно не понимают людей с тревожным и избегающим типами привязанности...
3 года назад
ЧТО БЫ Я СКАЗАЛА СВОЕЙ ВЗРОСЛОЙ ДОЧЕРИ?
⠀ 1. Запомни, НИКТО ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН. Если ты делаешь что-то для человека, то не жди ничего взамен. Просто делай потому что тебе хочется это сделать и потому что к желанию у тебя есть и возможность...
3 года назад
Как написать хорошую статью для Дзена
У каналов, которые успешно развиваются в Дзене, есть одна общая черта: они публикуют качественные статьи. Их авторы пишут о том, в чем разбираются, делятся ценным опытом, используют свои хорошие фото, видео или иллюстрации, и проверяют факты...
3 года назад