Занимательные отношения

Задают этот вопрос себе 40% населения всего земного шара. Давайте посмотрим, что же вы делаете не так и что можно изменить, чтобы сон снова стал приносить много сил. О необходимости здорового сна знают все, и спорить никто не будет. Но задумывались ли вы, почему сон так нужен? Что он должен сделать для организма? Что происходит во время сна? Во время сна идет восстановление физического и психологического здоровья. Все системы организма перезагружаются, органы работают в спокойном режиме, можно сказать, отдыхают...

Вас удивляет и возмущает постановка вопроса? Здесь нет ошибки! Весь спектр эмоций необходим нам для жизни. А чем нам полезны "плохие эмоции, мы сейчас расскажем. Все (ну или почти все) эмоции эволюционно обусловлены. Они служили для выживания в первобытное время. Так, например, гнев и агрессия помогали человеку защищать себя и свое племя. Сейчас эти эмоции толкают человека вперед, в каких-то ситуациях помогают преодолеть препятствия на пути к поставленной цели. Например, когда вам обязательно нужно что-то сделать и вы знаете, что вы имеете на это право, а вам всячески препятствуют...

Мы привыкли просто следовать установленным традициям в этот день и многие не задумываются о сути праздника, о том, что он может принести именно им. В этой статье мы не только кратко осветим внутреннюю суть праздника, но и предложим вам проникнуться им и подняться на ступень выше по лестнице Света. Но сначала начнем сначала… Иисус всей своей жизнью и учением разрешил те вопросы и проблемы, которые волновали каждого человека вот уже в течении нескольких тысячелетий. Вопросы о предназначении, о задачах в этой жизни...

Чтобы праздник не стал только лишь набором традиционных кушаний, нужно провести определенную подготовку. Для начала необходимо сделать все текущие дела, а те, что могут подождать, оставить на будущую неделю. Подготовьте дом к празднику — наведите порядок, закупите необходимые продукты на завтрашний день, выберите праздничную одежду, которую наденете в воскресенье. Для чего делать всё это в субботу? Потому что в воскресенье, в праздничный день, не полагается трудиться. Этот Светлый праздник важно провести в кругу самых близких людей, радуясь вместе с ними этому Великому событию...

Статистика утверждает, что 10% людей страдают бессонницей, а каждый второй имеет хотя бы один признак расстройства сна. В связи с всё большей распространенностью этой проблемы, ВОЗ, в рамках проекта по проблемам сна, ежегодно, 21 марта, проводит всемирный день сна. Главная задача сна – обеспечение отдыха организма. Сон также играет важную роль в процессах метаболизма, способствует переработке и хранению информации, восстанавливает иммунитет и защитные силы организма. И если мы с вами можем отдохнуть...