Найти в Дзене
На каком языке любви вы говорите?
И знаете ли вы, что такой язык вообще существует? Такие «лингвистические» знания помогли на моем опыте огромному числу людей! И я очень хочу с вами этим поделиться! Эта статья о том, что такое языки любви, а главное - как понять язык любви свой и своего партнёра! ❓Какие языки любви СУЩЕСТВУЮТ: 1️. СЛОВА ОДОБРЕНИЯ: комплименты, похвала, восхищение, поддержка. Любая похвала для человека, говорящего на этом языке, будет важна! Примерно такие фразы ждут люди, которые привыкли говорить на языке одобрения...
4 года назад
«Книга Счастья». Как начать писать свою?
«Народ, не знающий своего прошлого, не имеет будущего». Михаил Ломоносов 31 декабря... вся страна сидит у елок за большими столами с салатами и вспоминает, чем запомнился уходящий год. И казалось бы... за плечами целый год!!! Это 12 месяц и целых 365 дней! А в памяти у большинства всплывают 10-12 ярких воспоминаний и не все они позитивные. И тут в голове возникает вопрос: неужели это все, что произошло со мной за этот год?... Знакомо? У вас бывало такое?  У меня так было регулярно до тех пор, пока я не начала писать свою «Книгу Счастья»...
4 года назад
"Как себя заставить что-то делать?"
Мне часто задают этот вопрос на консультациях и обучениях. И, как это часто бывает, все проще, чем нам кажется. Себя не надо заставлять, себя надо просто мотивировать! Как? Вот от меня действенные рекомендации: Научиться игнорировать что-то - фантастическая вещь...
4 года назад
ПРАКТИКА! Ищем смыслы через образы.
Для меня во всем есть связь.  Иногда я смотрю на какие-то вещи и понимаю, что они созданы для чего-то. Например: шоколад для кофе, а кофе для рассвета. Попкорн придумали для кинотеатра, закаты для влюблённых, книги для уютных вечеров, а снег для елок. Все нужно для чего-то. Все не просто так. Я вообще не верю в случайности. И очень верю в работу нашего мозга и умение вытягивать нужные нам смыслы в любой момент времени. ☝🏼Предлагаю потренироваться на практике в таких поисках смыслов для самих себя!  Что нужно сделать: 1...
4 года назад
Познакомимся?
Приветствую Вас! И предлагаю познакомиться. ☺️ Я - Наталья Каткова. •‌ практикующий экзистенциально-ориентированный психолог-консультант; •‌ ‌специалист фокусированной краткосрочной терапии принятия и ответственности; •‌ ‌коуч международной сертификации; •‌ ‌бизнес-тренер; ‌•‌ эксперт в области обучения и развития взрослых; •‌ ‌автор и ведущая терапевтических проектов и трансформационных  игр; ‌•‌ член Федерации психологов-консультантов России...
4 года назад