Марина Романкова

Как только привычка сформировалась, избавиться от нее трудно. На то, чтобы изменить свое поведение, может потребоваться время, поэтому понадобиться напоминание. Сообщите родным, что вы работаете над плохой привычкой, чтобы они могли мягко подтолкнуть вас, когда вы вернетесь к старой привычке. Затем поблагодарите за напоминание...

Грехи бывают разные, но, самый распространенный способ грешить — это речь. Слишком легко, не задумываясь, человек вовлекается в сплетни, пустую болтовню, ложь, преувеличения, резкие нападки, недоброжелательные наблюдения и замечания. Своим языком, люди могут сеять ненависть, разжигать страх и злобу, распространять дезинформацию, разрушать чужую репутацию...

Поддержание социальных отношений является защитным фактором по отношению к одиночеству. Многие трудности, с которыми сталкиваются пожилые женщины, могут быть вызваны типичными изменениями в физиологическом процессе старения: потеря подвижности, зрения, слуха. Для одних одиночество, ухудшает состояния, заставляет пожилых людей страдать, воспринимать себя изолированными от семьи и общества...

Любовь, доброту, привязанность, уважение, дружеские отношения — не только трудно найти, но и многим людям еще труднее принять. Тактильная чувствительность или гиперчувствительность — это необычная или повышенная чувствительность к прикосновениям, из-за которой человек чувствует себя странно, неприятно или даже испытывает боль...

Язык — самый распространенный и надежный способ для людей перевести свои внутренние мысли и эмоции в форму, понятную другим. Таким образом, слова и язык — это суть психологии общения. Эффективное общение во время кризиса — это не попытка массовой психотерапии и не волшебное зелье, решающее все проблемы...