ЛисТок

Любовь — сложная штука. Всю жизнь я любила будто бы не тех. Не тех, кто выдержит меня и мой нрав, не тех, кто готов посвятить мне время, не тех, кто видит меня. Чаще — тех, кто использовал меня. В жизни и влюбленности я порой напоминаю функцию заботы без ростков души. И это, пожалуй, самое больное осознание. Как однажды заметил друг: «С тобой люди хорошо раскрываются. Ты умеешь делать специальный взгляд, как будто тебе действительно интересно, что человек говорит. Вернее, тебе действительно интересно,...

Ко мне приехал отец. И наши вечерние посиделки моментально приобрели тот самый, родной флер: новости, отечественный кинематограф и разговоры о жизни. В этот раз семья выбрала фильм с Юрием Стояновым «На деревню к дедушке». Картина — ещё одна история о взаимоотношениях поколений и науке старших, в одном ряду с тем же «Батей» (вторая часть которого, кстати, удивительно точно попала в вайб моего детства: ковры, тельняшки, пустые бутылки из-под лимонада, подзатыльники и жесткая, но честная наука жизни)...

Ирония взрослой осознанной жизни в том, что мы стремимся к свободе, а в момент получения автономности — впадаем в ступор и ловим дезориентацию. "Человек должен иметь возможность отнести себя к какой-то системе, которая бы направляла его жизнь и придавала ей смысл; в противном случае его переполняют сомнения, которые в конечном счете парализуют его способности действовать...", — пишет Эрих Фромм в книге "Бегство от свободы". Внешние правила исчезают, инструкций больше не будет. KPI меркнут. Вселенная ставит перед чистым листом и говорит "Твори"...

Знаете, где родились почти все приёмы, которые мы используем для вовлечения аудитории? Не в рекламных агентствах 2000-х. А в психологических лабораториях позапрошлого века. Всё началось в 1879 году в Лейпциге, где учёный Вильгельм Вундт открыл первую в мире кафедру экспериментальной психологии, а позже — грандиозную лабораторию. Это был переворот: психику впервые начали изучать как науку, а не как раздел философии. Интересный факт: у Вундта стажировались Иван Павлов и Владимир Бехтерев — те самые, чьи имена мы знаем по рефлексам и не только...

КЛЮЧ НЕ В ТОМ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ГЕНИАЛЬНО, А В ТОМ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ Знакомая история? Для клиента или чужого проекта — легко генерируешь идеи и укладываешься в дедлайн. Но стоит подумать о своем блоге, продукте, проекте — включается странный режим. Нужно не просто сделать, а создать шедевр, поймать за хвост нужное слово, выточить оригинальность мысли, посмаковать идею. В итоге — тишина. Ноль постов. Ноль шагов. Это явление имеет корни в нашей психологии. Психотерапевт и исследователь Нейл Фьоре называл...

В празднично-новогодний циклон «Фрэнсис» мы рванули из Петербурга в Псков — на спектакль-лауреата «Золотой маски» (2023) «Морфий» режиссера Антона Федорова (известный по «Гоголь-центру», «Театру.doc»). Это была та заснеженная дорога с перевёрнутыми на обочине авто, метелью, из-за которой не видно попутный грузовик… И оно того стоило! (мой респект всем участникам поездки). Федоров «сплавил» воедино булгаковский «Морфий» и «Записки юного врача». Получилась история не просто о зависимости, а о внутренней...

Как справиться с потерей? Традиционно декабрь для меня — время тяжёлое. Он начинается с памяти о самой значительной потере: смерти мамы. В этом году уже 16 лет, как её нет. Жаль, что она так и не увидела внука. Да и в целом, декабрь почему-то всегда связан с уходами. Вчера даже пошутила с сестрой: будто под конец года некоторые (или вселенная) решили: «Спасибо, я выпиливаюсь из этой жизни». Страшнее всего эта внезапность: сердечный приступ, бац — и человека больше нет. От неожиданности всегда впадаешь в ступор...

Выходные в лекторий'порт «Севкабель» прошли под знаком книжного дебюта. Здесь впервые состоялся «Разворот» — ярмарка-лекторий, которая, судя по заявлениям организаторов, может стать ежегодной. На столах гости листали книжные новинки и свежие журналы от десяти с лишним издательств: от «Ивана Лимбаха» и «Самоката» до Ad Marginem и малотиражного «ШИЛО». Были столы с журналами Seasons, Black Square… На сцене в это время шли презентации: Нина Дашевская, известная по «Дню числа Пи» (подростковая литература,...

Помнится, одна хорошая знакомая, подписываясь на мой канал, сказала, мол, хорошо, а то живого контента не хватает. Друг поддержал: «Вот таких личных блогов как раз и не хватает. А то все в экспертов играют — и заигрываются». Мне кажется, нам действительно недостает именно сложной, оригинальной мысли — той, что лежит за пределами быта. Мысли, способной раскачать чувственное воображение, из которой рождаются нетривиальные жизненные сюжеты. Речь не об узнавании себя, а об открытии новых граней реальности...

Коллега на работе подкинул переиздание учебника для средней школы по психологии, по которому учились в СССР. Автор, Борис Теплов, серьезный ученый: профессор МГУ, знаток истории психологии. Но после знаменитой «павловской сессии» 1950 года, где психологию едва не приказали заменить физиологией, ему пришлось уйти в психофизиологию — изучать природу человека исключительно с точки зрения нервной системы. И этот учебник — дитя своего времени. Он базируется на фундаменте: нейрофизиологии Ивана Павлова...

На спектакль «Человек» в БДТ я пошла после лекции в Центре логотерапии Виктора Франкла. Постановка поляка Томи Янежича как раз основана на его книге «Сказать жизни "Да"». 79 лет назад Франкл также стоял на сцене и читал с листков свеже написанный рассказ о человеке под номером 114109, который выжил в лагере Аушвиц, говорит актер со сцены. Спектакль мне показался очень глубоким, раскрывающим страдания от нечеловеческих условий существования, внутреннюю борьбу, достоевский тезис - «человек ко всему...

Иногда чтобы разобраться в сложных понятиях, нужен не учебник, а хорошее кино. В последнее время меня увлекают идеи переноса и контрпереноса в психотерапии. Если кратко: суть переноса в том, что пациент неосознанно проецирует на терапевта чувства к ключевой фигуре из своего прошлого, часто — родителю. Контрперенос — это уже ответная реакция врача, который вместо профессиональной дистанции включается в эту игру, отвечая на чувства пациента. Кадр из фильма "Опасный метод". Взято с afisha,ru Идеальной иллюстрацией этой опасной химии отношений стали для меня несколько фильмов...