Lyova
1
подписчик
Привет читатель. Меня зовут Лёва, и в своих статьях я рассказываю о здоровом образе жизни, красоте и правильном питании, да и о человеческом организме в целом. Статьи выходят регулярно, и если данные темы для тебя не чужды и даже интересны - подписывайся, тут ты узнаешь много нового!
Что такое анорексия?
Источник: https://gastritinform.ru
В наше время принято считать что анорексия это исключительно женское психологическое расстройство. На самом деле это не совсем так. Действительно, женщины страдают данным...
Всё о японской диете
На сегодняшний день в мире существует огромное множество диет на любой вкус, отличающиеся по срокам, возможностям, дисциплиной и другими аспектами. Если вам по каким-либо причинам не подходит одна диета, вы смело можете выбирать другую из их огромного списка, и это не преувеличение...
Эффективные диеты, которые помогут похудеть быстро и просто
Диета - один из самых эффективных способов избавления от лишнего веса. Вы можете бегать по утрам и вечерам, приседать, ходить в спортивный зал но всё это будет иметь мало толку если после тренировки вы любите перекусить сочным "биг маком", к примеру...
Откуда берется лишний вес?
Проблема лишнего веса является наиболее распространённой в наше время. В одних только США этим недугом страдает 68 % взрослых американцев, у нас в стране ситуация с этим получше - 62 %. Однако это всё равно огромные цифры - просто вдумайтесь, больше половины взрослого населения имеют лишний вес...
Как похудеть сладкоежкам?
Причин возникновения лишнего веса довольно много, но одной из основных является всё-таки нарушенное питание. И ведь действительно, человеку чаще всего очень трудно поменять свои привычки, даже если результат подобного образа жизни виден не вооруженным глазом...