Каждый день репетиторы, работа, учеба, рутина, этот темп может очень быстро надоесть… А потом, недалеко и до полного выгорания.
⠀
Естественно от этого всего хочется отдохнуть. Я выделила два вида отды
1. Начиная любое дело, определи его цель📍
2. Осознай, для чего тебе это нужно⏳
3. Рассмотри все возможные пути достижения цели🤸🏼♀️
4. Подумай, не причиняет ли твои действия неудобства или не доставят...