nika.kashnikova

Для того чтобы брак был совершенным, он должен опираться на....

Питание обеспечивает развитие человека, процессы роста, физическую и умственную активность, настроение, и, в конечном счете, качество всей нашей жизни. Для обеспечения внутреннего баланса организма в нашем распоряжении есть три компонента: белки, жиры и углеводы...

Большинство конфликтов и расхождений связаны с индивидуальными особенностями психики человека. Попытки читать чужие мысли и необходимость отстаивать свою правоту - это лишь малая часть факторов пагубно влияющих на общение...

Некоторые продукты сильно влияют на наш организм не в лучшую сторону. Замечали ли Вы за собой резкие перепады настроения, беспокойство или тревогу? Тогда исключите или ограничьте употребление следующих продуктов: ◆ Сахар - может вызывать воспаление и хаотичное срабатывание нейронных клеток...

Есть несколько простых шагов чтоб лучше себя почувствовать к ним относятся: Больше смейтесь, ведь юмор стимулирует центры удовольствия. Медитируйте. Медитация относится к широкому кругу практик, которые включают в себя методы, призванные способствовать расслаблению...