Познай себя

💃🏼💃🏼💃🏼 Чтобы получать более жизнеспособное потомство, природа играет с нами злую шутку. Отключает продукцию половых гормонов. И ладно нет месячных - это скорее подарок, чем наказание. Но есть как минимум 5 проблем: - Клетки фибробласты делают нам коллаген молодого типа и кожа сияет молодостью. Проблема в том, что они гормонозависимы. Нужен эстроген, чтоб "завести" их. Иначе всё обвиснет. - Клетки остеобласты постоянно перестраивают нашу костную ткань и у нас молодая походка. Проблема в том, что они гормонозависимы. Нужен эстроген, чтоб "завести" их. Иначе по походке читается возраст...

В наши дни часто можно встретиться с мнением о том, что человеческий мозг, якобы работает всего на 10% от всех своих возможностей. На основе подобного утверждения даже строится сюжет некоторых популярных фильмов. Попробуем разобраться, действительно ли каждый из нас может внезапно стать в десять раз умнее, или это миф, и если да, то откуда он взялся? Утверждения о том, что мозг человека якобы работает всего на 10% стали впервые появляться в начале 20-го века в различных далеко не научных, а коммерческих книгах про саморазвитие, экстрасенсов и прочее...

Когда ваш ребёнок просыпается, Вы обнимаете своего ребёнка и целуете😚 и можете почувствовать запах из ротика. Никто, кроме Вас, мамы, не будет ближе, поэтому Вы должны научиться понимать состояние вашего ребёнка и правильно оценивать симптомы неблагополучия на первых этапах! Не должно быть зловонного...

✅Витамин С – мощнейший антиоксидант Самый важный эффект витамина С – это его антиоксидантное действие В нашем организме из-за стрессов, из-за плохой экологии, просто из-за процессов жизнедеятельности постоянно образуются свободные радикалы...

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости: после 75-ти написал и опубликовал 150 книг (самая популярная, «Жить долго, жить хорошо», разошлась тиражом 1,2 млн экземпляров), после 100 — продолжал лечить людей и читать лекции...

Мы знаем что в нашем организме все взаимосвязано , но есть одна система, которая больше , чем другие, определяет состояние организма. Это желудочно -кишечный тракт. Прошу заметить , что не отдельно кишечник...

Журнал Forbes назвал кухни мира, которые способны продлить жизнь. Самой здоровой кухней мира признали кухню Японии . Стоит сказать, что в Японии только 1,5% населения страдают от ожирения, а средняя продолжительность жизни составляет 82 года...

К чему может привести недостаточное количество витаминов: B1 — при большой нехватке ✅нарушается сердечная деятельность, ✅ухудшается чувствительность конечностей, развивается полиневрит ✅Отеки, запоры, онемение конечностей, резкая потеря веса также являются признаками дефицита тиамина...

Витамины группы B — обязательная и важная составляющая ежедневного рациона. 🤔Чем опасен их дефицит и как его восполнить? Из истории! В начале прошлого века, в 1912 году, польский ученый Казимир Функ впервые ввел термин «витамины», и именно ему принадлежит открытие витаминов группы B...

Придумал гипноз английский хирург в 19 веке, который использовал его как обезболивающее во время операции . На самом деле гипнотизеры, конечно, не обладают никакими сверхъестественными способностями ...

Глазное яблоко не изменяет размер с рождения до конца жизни. А уши и нос все время растут. Размер глазного яблока у всех людей почти одинаков, он отличается лишь на доли миллиметра. В возрасте до 6–7 месяцев ребенок может дышать и глотать одновременно...

Слышали ли выражение, что молочная железа - это зеркало щитовидной железы? Канд.мед.наук Антелевский В. Грудь, молочная железа… это источник жизни, таинство, творящее жизнь, источник вдохновения для сильной половины человечества...