Похудеть не к лету

Друзья, приветствую Вас. Вот и подходит к концу строк службы не так давно купленных мною штанишек - джинсов. У меня, как, наверное, у многих полных людей, брюки живут буквально два-четыре месяца. И все из-за того, что они протираются до дыр со внутренней стороны бедер из-за постоянного трения "ляжек" при ходьбе. Летние, тонкие штаны живут ещё меньше, их не всегда хватает даже на одно лето, особенно если брюки носятся часто или почти каждый день. Если у Вас есть лайфхак, проверенный на себе, как бороться с истончением, протиранием ткани джинсов/брюк до дыр - поделитесь секретом...

Здравствуйте, друзья. С момента публикации моего последнего поста прошло две недели.. Как я и предсказывала, выход на работу и изучение нового для меня направления длительности, отнимает много сил.. а иногда и нервов. Трудно привыкнуть к мысли, осознать, что из человека, который мог ответить сходу на 95% вопросов на работе ты превратился в "новичка", который "ни бе, ни ме, ни кукареку". Последняя рабочая неделя была особенно тяжёлая для меня. И если до этого я держала себя в руках, не сметала по вечерам все, что плохо лежало в холодильнике, то в последнюю неделю я дала промаху...

Друзья, в одном из прошлых постов я сетовала на свой скудный гардероб, а его бедность я связываю со своим лишним весом. Под постом читатели оставляли рекомендации, где можно купить одежду больших размеров. Мне вспомнился случай из жизни почти десятилетней давности. Гуляя с сестрой по одному из торговых центров города Краснодара, мы прошли мимо магазина "для толстых". Подобные магазины вызывают у меня неприятное чувство. Почему магазины с одеждой называют как угодно, ну, например, "Zara", "Modis",...

Не так давно отправились с мужем на прогулку в парк. На улице как раз потеплело, даже можно сказать было жарковато. Градусов +28 . Идём по парку, наслаждаемся свежим воздухом, разглядывает белочек, которые скачут по деревьям, а на встречу нам идут люди... И едят.. едят мороженое, блинчики с начинкой, круассаны, пьют кофе, молочные коктейли. И я с мужем тоже соблазнились на мороженку. Идёт, едим мороженое, меня параллельно гложет совесть, несильно, но все же, а в целом, наслаждаемся отдыхом и теплом...

Листая ленту соцсетей, дважды за неделю наткнулась на рассказы от разных авторов на тему: "2000 рублей на маникюр есть, а на джинсы - нет". Улыбнулась про себя. Вспомнила, как моя мама лет пять назад жаловалась на мою сестру. "Заходим с Наташкой в магазин. Висит куртка. Симпатичная, по качеству тоже неплохая. Предлагаю твоей сестре ее померить. Знаю же, что ей нужна куртка, она сама говорила. Твоя сестра смотрит на ценник и говорит, что 4 тысячи - это дорого", - негодовала моя мама. При этом, как будто забывала, что моя сестра - это ее дочь :)))...

Я помню, как лет 6 назад, во время своего глобального похудения, я с запоем смотрела второй сезон реалити-шоу "Взвешенные люди". Особенно запомнилась мне ситуация, как я поехала в гости к сестре в период ее отсутствия дома, и под эту передачу занималась на эллиптическом тренажере. На прошлой неделе от "нечего делать" я вспомнила про это шоу, нашла на Ютубе и для фона включила 1 серию. Была там такая героиня, Аня, которая на начало шоу весила 112 кг., если я не ошибаюсь. Я хорошо помню, как моя...

На текущий момент я не работаю. Кем я работала до увольнения, я как-то писала. В середине прошлого года наступил день, когда меня начало трясти от работы: от людей, с которыми работаю, от клиентов, от выполняемых задач. Как-то все навалилось, накопилась усталость, надоел "день сурка" и я уволилась. В никуда. Мне было трудно решиться на увольнение, ведь время было и так непростое, многие организации закрылись, людей посокращали, рынок труда переполнен специалистами. Конечно, было логичнее найти новую работу, а потом уволиться с прежнего места работы...

Сегодня листая ленты различных соцсетей, я в очередной раз наткнулась на марафоны похудения. В моем понимании, марафон - это небольшой курс по определенной тематики. Я почти не слежу за блогерами, особенно за крупными, поэтому до меня "волна марафонов" добралась не сразу. За последние несколько месяцев почти против своей воли я узнала, что бывают марафоны по похудению, по поднятию самооценки, по обучению ведения соцсетей, марафоны желаний и так далее... перечислять можно бесконечно. Я же хочу поговорить именно о марафонах похудения...

Друзья, я, как и обещала, после недельного загула к холодильнику, вернулась в ряды худеющих и готова поделиться своими результатами. Но сначала я бы хотела поговорить с Вами о соли и отеках. Неожиданно?)) Я всю жизнь ем недосоленную, по мнению большинства, пищу. Некоторые блюда могу вообще не солить потому, что забываю это сделать. Иногда подсаливаю что-то для вида)). Муж-бедолага, уже привык и даже перестал добавлять соль в готовое блюдо на тарелке. Делаю я это не нарочно. У меня нет цели ограничить количество потребляемой соли...

Под одним из моих прошлых постов читательница поделилась своим методом похудения. Её способ сброса лишнего веса довольно-таки радикальный на мой взгляд, и он вызвал негодование у другой читательницы. А ведь правда, столько методов похудения существует: правильное питание (ПП), подсчет калорий, активное занятие спортом, диеты с готовым меню, интервальное голодание, уменьшение порций и отказ от определённых продуктов и прочие. Хирургический метод, в конце концов. Выбирай не хочу. Среди этих бесконечный методов сброса лишнего веса каждый может найти, что ему ближе...

Мой супруг, условно Андрей, работал в интернет-магазине больше 2-х лет. Во время работы Андрею пришло в голову попробовать заняться своим делом. Не буду говорить чем именно, но это дело никак не связано с магазином и продажей товаров в целом. Время для увольнения он выбрал удобное для организации и коллектива, в котором он работал. В тот момент началось сокращение штата сотрудников, и Андрей вызвался "уйти сам" вместо другого парня, которого должны были сократить. Ведь все равно уходить собирался, а так, пусть и уволится сам чуть раньше, чем планировал, но в то же время сохранит кому-то работу...

В начале прошлого месяца сестра предложила сходить в театр. Мне нравится посещать сие культурное заведение и раньше я бывала там достаточно часто. Но потом что-то произошло и я перестала туда ходить.. А что изменилось, почему я позабыла о посещение театра? На самом деле ответ настолько банальный и чудаковатый, что Вы можете мне не поверить. Для меня театр - это место, посещение которого требует от тебя соответствующего внешнего вида. Дресс-код, так сказать. Я не говорю о вечернем платье, клатче, туфлях на каблуках и яркой красной помаде...