«Не плачь, мужчины не ревут»: токсичные установки из детства, с которыми мы воюем во взрослой жизни
Я — поколение Z. Мы помешаны на ментальном здоровье, ходим к психологам как на фитнес и знаем, что тревожность — это не «просто нервы». Мои родители — типичные миллениалы, выросшие в 90-е. А их родители, мои бабушки с дедушкой, — продукт советской эпохи. Разбирая свои «тараканы» на сеансах у психолога, я с ужасом и одновременно с жалостью обнаружил целую коллекцию фраз, которые кочуют из поколения в поколение. Это не значит, что наши родители плохие. Нет! Они просто передавали то, что знали сами...