Силовое троеборье - первый шаг для новичка, желающего накачать мышечное тело.
Я тот самый новичок, который мечтает стать бодибилдером. Я девушка и собираюсь рассказывать здесь как шаг за шагом иду к своей цели. Идея мышечного роста прилетела ко мне, можно сказать, с потолка. Жила обычной жизнью и вдруг захотела накачаться...