Артём Зотов

"Пей больше воды!" Много раз все это слышали за свою жизнь. Особенно, когда болели или отравились. Но чем она еще полезна, кроме того, что её нужно обильно бить во время болезни?! Содержание воды в организме варьирует в зависимости от органов и тканей...

Теория и принципы спортивной тренировки. В основе повышения уровня тех или иных качеств или функций в результате тренировочных воздействий лежат механизмы срочной и долговременной адаптации. Адаптация...

Организм человека в процессе своей жизнедеятельности расходует значительное количество пластического материала и энергии. Для их восполнения требуется поступление из внешней среды необходимых питательных веществ (нутриентов)...