Как сделать 6 шагов к своей новой реальности и перестать беспокоиться о том, что не хватает времени
Как оставаться на плаву, психически здоровым, достигать свои цели, великолепно выглядеть несмотря на тотальный информационный бум и катастрофическую нехватку времени? По уникальным подсчётам учёных, на мозг человека XXI века в каждую секунду обрушивается более 4 млн бит информации, которые он получает с помощью разных анализаторов – систем восприятия. У меня за спиной 2 высших образования и 25 лет опыта многогранной работы с людьми в системе социальных служб. Да и куча личных ситуаций научили меня грамотно справляться с вечной нехваткой времени...