Саморазвитие

1Для начала нужно понять чего вы именно поитесь и нужно ли от этого избавиться. Например от страха потерять близких не надо избавляться. Чаще всего люди боятся темноты, высоты,боли,неудачи или каких-то несуществующих явлений, некоторые боятся грозы или смерча...

1.ПОЙМИ ПОЧЕМУ ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ НЕУВЕРЕННОСТЬ Найди то, что сковывает тебя. Например твой внешний вид, твой комплекс, манера общения, боязнь упрёка и расстанься с этой проблемой. 2.ПЕРЕСТАНЬ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ...