Спортивная организация

Эти упражнения гарантируют рост мышц без необходимости двигаться. При непродолжительной изометрической тренировке вы улучшаете максимальную силу, силовую выносливость и силу захват Что такое изометрическая тренировка вообще? Изометрическая тренировка-это тренировка без движения...

3500 километров Аппалачской тропы всегда были далекой мечтой для нашего сегодняшнего героя . Марк Пютци швейцарец (38 лет) объявил об уходе с должности учителя профессиональной школы автотехники, чтобы пройти Аппалачскую тропу через США , маршрут которого занял 128 дней...

Американский штат Юта утверждает, что владеет лучшим снегом планеты. Мы протестировали самый большой горнолыжный курорт США и были удивлены: как прекрасно катание на лыжах в этом уголке Земли "У вас никогда...

Вейкбординг: со скоростью 30 км/ч над водой То, что является сноубордом для зимних любителей, - это вейкборд для весенних людей. Как только первые лучи солнца нагревают воду, она привлекает любителей этого вида спорта в вейкборд-парки...

Непревзойдённый Брюс Ли причина, по которой он имел такое крепкое и красивое телосложение атлета кроется не только в его регулярных тренировках, но и в правильном питании. Протеиновый коктейль и питание...

Зак Эйнсли родился 2 июля 1994 в Нортумберленде (Англия). Зак никогда не был спортивным ребенком, и его диета была довольно нездоровой, которая состояла из сладостей и обработанных продуктов. Из-за своих...

Дуэйн Джонсон при росте 196 см он весит 118 кг, посещает спортзал шесть дней в неделю, а во время набора массы съедает по 6 000 ккал в день. Утро "Скалы" начинается с длительной пробежки по окрестностям Флориды...