Найти в Дзене
Возможности нашего мозга
Головной мозг человека включается только для решения сложных задач, а в повседневной жизни работает в фоновом режиме, не лучше мозга бурозубки. Именно поэтому многие предпочитают что-то быстро сделать физически, но избежать даже начала любой мыслительной деятельности...
5 лет назад
Как лечить мигрень: средства и методы терапии
Как и при других типах головных болей, диагностика мигрени основана в большей степени на жалобах пациентов и не требует дополнительного обследования. Основа диагностики — тщательный опрос пациента и сверка жалоб с симптомами, указанными в Международном классификаторе головных болей ...
5 лет назад
Как выявить признаки мигрени?
Головная боль периодически мучает всех. Некоторых — лишь изредка, и им помогает какое-то обезболивающее средство. Но для части людей головная боль — суровые будни, и она бывает настолько сильной, что приходится отменять все планы и проводить много часов в постели...
5 лет назад
Чем опасно недосыпание?
Полноценный сон является главной составляющей здорового образа жизни, но постоянное недосыпание стало нормой в наши дни. Даже минимальное сокращение продолжительности сна непременно скажется на самочувствии, остроте ума, психоэмоциональном состоянии и, как следствие, на здоровье в целом...
5 лет назад
Меры профилактики при варткозе вен
Сначала разберемся что такое варикоз? Варикоз - это хроническое заболевание, который поражает поверхностные вены и приобретают характерную извилистую форму, который характеризуется удлинением и мешотчатой...
5 лет назад
Как избавится от головной боли в домашних условиях
Головная боль – является одним из самых распространенных заболеваний и проблем человечества. Высокие скорости современной жизни, частые стрессы, регулярные переработки и хроническая усталость с каждым годом увеличивают количество людей, которые подвержены сильным головным болям...
5 лет назад
Первая помощь при потере сознания (обморок )
Обморок возникает по разным причинам, причем многие из них являются опасными для жизни пациента. При обмороке головной мозг страдает от кислородного голодания, поэтому необходимо сразу же оказать больному помощь...
5 лет назад
Первая помощь при ушибах
Сначала разберемся что такое ушиб Ушиб — это наиболее распространенный вид бытовых травм, характерных для детей, спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Он представляет собой повреждение...
5 лет назад
Правдо ли есть пмс у мужчин и как это понять?
В чем причина ПМС у мужчин? У женщин ПМС вызван изменением гормонального фона перед менструацией. Та же причина лежит в развитии СМР у представителей сильного пола. Виноват во всем тестостерон, вернее, понижение его содержания, что и вызывает у мужчин проявления ПМС...
5 лет назад
Продукты с помощью которых можно укрепить свои сосуды.
Овощи и фрукты, богатые витаминами и микроэлементами К витаминам, укрепляющим сосуды, относятся С и Р (рутин). Они содержатся в цитрусовых, квашеной капусте, отваре шиповника, киви, черной смородине, малине, винограде, яблоках, чесноке...
5 лет назад
Как снизить уровень глюкозы в крови: 5 важных продуктов?
Как нам уже известно у 19,3% россиян отмечается повышенный уровень глюкозы в крови, но не настолько высокий, чтобы соответствовать критериям сахарного диабета. Такое состояние специалисты называют предиабетом...
5 лет назад