Женский фитнес | Дзен

Главная Видео Ролики

Скрыли публикацию

1,0×

Делаю ягодичный мост 90 килограмм

Скрыли публикацию

1,0×

Мои основные упражнения на среднюю ягодичную

Скрыли публикацию

1,0×

Повышаем мобильность тазобедреного сустава, простые упражнения

Скрыли публикацию

1,0×

Убираем ушки на бедрах - тренировка дома

Скрыли публикацию

1,0×

Качаем ягодицы дома простыми упражнениями

Скрыли публикацию

1,0×

Как девушкам качать руки дома

Скрыли публикацию

1,0×

Прожариваем пресс в домашних условиях

Скрыли публикацию

1,0×

В такую жару, тренируйся дома

05:02

1,0×

00:00/05:02

Зарядка не вставая с дивана

4 года назад

02:45

1,0×

00:00/02:45

Убираер жир внизу живота в домашних условиях

4 года назад

02:00

1,0×

00:00/02:00

Тренировка груди для девушек в спортзале

324 смотрели · 4 года назад

00:36

1,0×

00:00/00:36

Круговая тренировка в домашних условиях

4 года назад

01:22

1,0×

00:00/01:22

Тренировка ног с гантелями в домашних условиях

440 смотрели · 4 года назад

01:14

1,0×

00:00/01:14

Тренировка на кольцах для девушек на разные группы мышц

4 года назад

00:37

1,0×

00:00/00:37

Убираем вдовий горб и прокачиваем спину

456 смотрели · 4 года назад

01:51

1,0×

00:00/01:51

Упражнения на ноги для девушек в спортзале

522 смотрели · 4 года назад

02:13

1,0×

00:00/02:13

Как девочкам качать бицепс и пресс в зале

673 смотрели · 4 года назад

00:41

1,0×

00:00/00:41

Прорабатыывем глубину ягодичных мышц

4 года назад

01:03

1,0×

00:00/01:03

Чтобы талия была уже, плечи должны быть чуть-чуть шире

4 года назад

02:27

1,0×

00:00/02:27

Округляем ягодицы в спорзале - проверенные упражнения

3052 смотрели · 4 года назад