HumanCommunity

Опытные пекари знают, что подгоревшая корочка может испортить пирог. Выпекаете ли вы для особого застолья или для обычного вечера среды, вам больше не нужно оставлять качество корочки на волю судьбы. Есть простой способ каждый раз получать изумительную золотистую корочку пирога...

Термин аллостатическая нагрузка относится к количеству стресса и беспокойства, которые мы можем перенести как индивидуумы, прежде чем будем настолько подавлены, что просто полностью избавимся от них.

Нет ничего более прекрасного, чем залезть в кровать со свежевыстиранными простынями. Проблема, конечно же, заключается в трудозатратах, связанных с стиркой этих простыней. Но вам следует регулярно стирать простыни не только потому, что от этого в спальне приятно пахнет - это вопрос гигиены...

Для миллионов людей на нашей планете, желание забронировать рейс превратилось в беспокойство. Быть запертым в кабине самолета с сотнями других людей на несколько часов подряд кажется риском в свете того, что коронавирус продолжает представлять угрозу для здоровья населения...

Тот факт, что мы редко чувствуем запах собственного дыхания, кажется подозрительным. Во-первых, наш нос находится всего на расстоянии вытянутого желоба от рта. У нас также нет проблем с вдыханием углекислого газа других людей, даже если мы на расстоянии нескольких футов...

Хотя мы не часто думаем о еде как о потенциально смертельной, в редких случаях это определенно возможно. Показательный пример: по данным Associated Press, 54-летний мужчина из Массачусетса умер после употребления...

Попытки заснуть могут казаться безнадежной битвой. Часто кажется, что чем сильнее вы пытаетесь выключить мозг, тем меньше вероятность, что это произойдет. Один из способов заставить себя быстро заснуть - это найти что-то, на чем можно сосредоточиться, кроме того, как долго вы не спите...

Некоторые с нетерпением ждут зиму, чтобы слепить снеговиков и свернуться калачиком с кружкой горячего шоколада. Но миллионам людей зима приносит изнуряющую депрессию. Считается, что от сезонного аффективного...

Привычки: когда они полезны, они могут быть полезными. Вы можете сделать привычкой выключать свет, когда выходите из комнаты, чтобы сберечь энергию. Но когда она способствует стрессу или ставит под угрозу...

Тот факт, что Red Bull может наполнять вас энергией так же, как шпинат для Попая, может заставить вас подумать, что он наполнен сомнительными химическими веществами (или того хуже). Хотя это определенно...

Вы когда-нибудь спрашивали себя, на сегодня или завтра я назначил визит к врачу? Что мне нужно было купить в магазине или как зовут моего начальника? Наша память - сложный процесс, детали которого нейробиологи все еще пытаются понять...

Если вы обнаружите, что у вас внезапное чувство страха в сочетании с тревогой или непреодолимое чувство, что вы теряете контроль, возможно, у вас паническая атака. Паническая атака, может длиться минуты...