Найти в Дзене
Несколько правил идеального утра для поддержания мужского здоровья.
Думаю, что ни для кого не секрет, что самый важный мужской гормон-тестостерон. Он влияет на рост волос, играет важнейшую роль в формировании мышечной массы подростка и его тела.  В повышении тестостерона есть много факторов, именно об одном из них сегодня пойдет речь...
4 года назад
"Красное мясо вредное ?" Плюсы и минусы красного мяса.
Всем привет ! Давайте честно, кто из нас не любит полакомиться после рабочего дня вкуснейшим, жаренным стейком. Кто не любит съездить на выходные на дачку, посидеть покушать шашлык ? Я думаю, что таких людей практически нет...
4 года назад
Правила идеального завтрака. Как не навредить фигуре ?
Для того, чтобы не испортить фигуру, завтрак должен быть хорошим. В приеме пищи должны быть белки, жиры, углеводы, витамины, клетчатка. Если твой завтрак состоит из всего лишь одного продукта, у тебя вряд ли получится этого достигнуть...
5 лет назад
Самые полезные способы использования лука.
Здравствуй, дорогой читатель. Сегодня речь пойдет о луке, как он помогает мне на кухне. Лук очень широко используется в кулинарии во всем мире. Я обязательно всегда включаю его в свою закупку. Полезные советы для хозяек, по применению лука в еде: Лук помогает загустить соус или суп...
5 лет назад
Природные афродизиаки. Продукты, улучшающие мужское здоровье.
Ни для кого не секрет, что главный мужской гормон — тестостерон. В наше время даже многие молодые люди имеют достаточно низкий уровень тестостерона. Последние 30 лет уровень тестостерона у мужчин падает на 1-2% в год...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала