Найти в Дзене
🗝️🗝️🗝️Топ 🔝 Тем ЗА МЕСЯЦ
Здесь минимум из советов типа «будь позитивным» и мотивационных спитчей. 8.0. — экосистема и пространство 🕊️ 🔘 После этого поста продюсер FENDY вышел со мной на связь 💿 Секрет рутинного состояния 🏅Мои награды снова приехали 🍿Первый оживленный ZOOM в 2026г. ♥️ Мамин ДР - 70 лет «каково это» Единственный СПОСОБ «стать счастливее» - эффективность! 🔘 Рубрика суббот «вопросы есть» Танцующие устрицы 🦪 Девиз месяца впечатляет: Важнее всех переделанных дел результат, в котором жить Вам! ТОП ТЕМ 📝 февраль’2026 ТОП ТЕМ ⛓️ январь’2026г. ТОП ТЕМ 🕊️декабрь’2026г. ТОП ТЕМ 🪃 ноябрь’2025г. ТОП ТЕМ 🔝 октябрь’2025г...
1 день назад
Субботнее напоминание о том, что не уходит само - так тоже можно
! Улыбнуться ли или задуматься 📣 Рубрика с 2025 года еженедельно, для возможности сформировать со мной в моём канале тему, нужную и интересную лично Вам. 🙏 спасибо людям и соцсетям за помощь в поиске классных кадров! 🗣️ Обида как эффект от зависти, непонимания, ожиданий и тп. А уже диагнозом может стать что угодно в зависимости от степени запущенности: головные боли, боли в спине, ногах и руках, зубная боль, температура, тошнота и запущенные состояния переходят в экзему и аллергию. Приступы, припадки и тп...
3 дня назад
Создание шедевра — дело
не одного шага, а совокупность последовательно выстроенных верных мыслей и действий ©️ Из цикла📕- авторские цитаты «ЦИТАТНИК PRO и для жизни»
3 дня назад
…о чём я думаю с утра? 18.03
- О том, кто мы, когда никто не видит. Не в смысле «что скрывается», а кто находится в каждом из нас в первую секунду реакции, пока не включился контроль. Пока не переоделись в привычную маску «всё нормально, справляюсь - знаю, что делать». 🗣️ Бывало многое, где и я могла бы стать удобной. Подстроиться. Не сгладить углы - «стать той, кого легче проглотить». Но срабатывало иное. Как у многих - у кого есть своя стратегия взаимности. Но и этого мне всегда было мало: даже просто иного! В моменты,...
5 дней назад
🗣️ Навык иного поведения в моменте, требующий этого
: Когда всем всё понятно и очевидно или ситуация уже сложилась, роли распределены, сценарий написан. Именно тогда иное поведение способно перевести всё в совершенно другое русло. Эффективное. 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Пример 1. Шотландия: разница культур - поле для трансформации Когда я жила в Шотландии, столкнулась с ситуацией, где моя прямая эмоциональная реакция (характерная для постсоветского пространства) входила в конфликт с местной сдержанностью. Вместо того, чтобы подстраиваться и становиться "удобной", я использовала свой метод трансформации: поймала раздражение, поняла его (да, оно), задала себе вопрос "кто и где я?" и поняла, что могу повести себя иначе — без страха быть непонятой...
6 дней назад
Прошёл ещё один из семи дней, в стартовавшем 08
03.2026г. ежеквартальном СПА 🧖‍♀️ СЕЗОНЕ «обновление после зимы’2026г.», где каждый из пяти получил 7 🗝️ от легкости в жизни и четкое понимание: что больше никогда не делать, чтобы не хандрить, не обижаться, не ждать обнуления! Иные знания на ежедневной основе способны обновить всё мировоззрение! См. выше несколько фрагмент из обратной связи, которая говорит о том, что было всего за одну неделю. Следующий - пятый сезон будет в мае. О том, какими ещё событиями был наполнен лично мой день, поведаю...
1 неделю назад
🗣 Раз меня триггернул этот запрос извне В МАРТЕ — разобраться с обидами, значит, это важный элемент и моего личного топлива для роста
🗣 Раз меня триггернул этот запрос извне В МАРТЕ — разобраться с обидами, значит, это важный элемент и моего личного топлива для роста. АПРЕЛЬ - у меня открытый месяц прощения, помните? Итак, Знаете это чувство, когда фраза или ситуация застревает внутри на годы? Мелочь, а словно изнутри «на виду» — заноза. Носите, прокручиваете, пытаетесь «принять и забыть». Моя стратегия уже 25 лет: вместо «принять и забыть» — жить дальше. Отслеживать свой прогресс в непрерывном движении. Индикатор, что всё идёт правильно: Вы не останавливаетесь, даже если сознательно притормаживаете...
1 неделю назад
09 марта - день спустя
09 марта - день спустя. Почему сейчас самое время меняться🗝️ Очередной день прошел - еще опыт или теперь точно важно свое отношение к взаимодействию пересмотреть?! - Кого-то забыли поздравить. - Кому-то уделили мало внимания. - Кто-то чего-то молча ждёт и копит. И не важно - Мужчина Вы (в видео фрагменте пример) или Женщина (мысль как реакция на предложение о переосмыслении жизни срочно☝️). Знакомо? 🗣️ За прошедшие дни 07-09.03 мимо меня пролетело столько негодования: •Разве можно так поступать?...
2 недели назад
Партнерство — это взаимодействие людей, когда каждый становится наиболее заинтересован в результате этого процесса
Обижены или обидели кого-то?! 🤔 Принимается! Про обиды я продолжила говорить в предыдущем посте и раскрою эту тему сегодня. Обсудим его … это важный момент в эффективности результата. ДЛЯ НАЧАЛА ПРОШУ ОТМЕТИТЬ, В ЭПОХУ ЦИФРОВОГО ОБМЕНА не у каждого есть возможность и время на разъяснения, объяснения и разборки, отсюда в людях прогрессирующее ощущение недовольства и негодования! Совет ПОСЫЛА: всегда представьте себе объем потери «взвесьте, что было и куда идете» (также и в отношениях супругов, родителей и детей, друзей - если ценности прошлого нет, в будущем его не появится). ©️ ПРОЩЕ СОХРАНИТЬ...
2 недели назад
Мы начали! Поздравьте нас
Мы начали! Поздравьте нас! Вчера одно важное событие, сегодня другое, с каждым днем всё больше и так следующее за следующим и далее. Не так хотели? - а как? Чтобы всё иначе, но при этом как обычно или как понятно? - не так это в жизни работает! Чем вернее Ваш путь, тем больше в нём неясностей, условных трудностей и мешающих факторов: ИЗ ПЛЮСОВ ➕ •Люди словно злыми становятся (показатель - быстро отходят) •Мир закручивает Вас на скорости (показатель - Вы почти не устаете) •Повсюду появляются...
2 недели назад