База Знаний

Тремор – это распространенное двигательное расстройство. Непроизвольное ритмичное сокращение мышц вызывает дрожь. Тремор также может быть в: голосовых связках, туловище, голове и ногах. Тремор в руках может быть без причинный или быть симптомом какого-то заболевания...

В статье мы рассмотрим 5 лучших природных антибиотиков и научные доказательства их эффективности. В отношении природных антибиотиков до сих пор нет отчетливого ответа насколько они эффективны. Но некоторые...

Боли в ушах — может казаться невыносимой, из-за чего трудно спать, есть или делать что-либо. Многим детям особенно трудно справиться с болью в ухе. Людям, которые испытывают сильную боль в ушах, всегда следует обращаться к врачу...

Диета, в которую входят специальные продукты питания может, стимулировать мозг и поддерживать как краткосрочную, так и долгосрочную функцию мозга. В этой статье мы расскажем о 12 продуктах для улучшения работы мозга...

Экдистерон – это активное соединение в экстракте шпината которое может значительно улучшить мышечную силу. В новом исследовании, которое изучало потенциал экстракта шпината в спорте, пришли к выводу что...

Гемоглобин — это белок, содержащийся в красных кровяных тельцах. Эти клетки несут ответственность за перенос кислорода по телу. Помимо переноса кислорода, гемоглобин переносит углекислый газ из клеток в легкие...

Исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, показало, что доза кофеина после обучения может помочь улучшить долгосрочную память. В этом кратком обзоре мы расскажем как проводилось исследования, о других положительных эффектах кофеина и какие могут быть отрицательные эффекты...

Выносливость — это способность человека поддерживать физическую и умственную активность. Люди с низкой физической выносливостью могут утомляться при небольшой физической активности. Людям с низкой умственной...

Употребление овощей и фруктов имеет ряд положительных эффектов для организма человека, они богаты полезными питательными веществами: витаминами, минералами, антиоксиданты и клетчатка. Но не всегда есть...

Физические упражнения приносят массу пользы для здоровья. А новое исследование изучит как физические упражнения влияют на старение на клеточном уровне. В этой статье мы дадим краткий обзор на это исследование...

Для людей больных диабетом очень важно следить за своим весом. Здоровый вес помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает вероятность дополнительных осложнений, таких как инсульт или сердечный приступ...

Семена льна — это растительная пища, содержащая: лигнаны, антиоксиданты, клетчатку, белок и полиненасыщенные жирные кислоты такие как альфа-линоленовой кислоты (АЛК) и омега-3. Употребление этих питательных веществ может помочь снизить риск различных заболеваний...